Consiglio scelta proteine!

[nicogu]

Salve ragazzi, sono un ragazzo di 20 anni alto 180cmx79 kg e tra una settimana inizierò una scheda per mettere su massa muscolare e ho deciso di acquistare delle proteine idrolizzate da utilizzare nel post-workout vista la veloce assimilazione, in vari forum consigliavano queste tre marche di pro idrolizzate, visto che non sono esperto vorrei un consiglio da voi, su quale di queste tre orientarmi in base alla purezza, % di idrolizzazione, rapporto qualità prezzo, o se orientarmi su altre marche reputate migliori da voi.
Grazie

Diamond Hydrolysed Whey Protein
Platinum Hydro Whey
Hydro Pure

[-Jack-]

Le idrolizzate sono pro molto tecniche utili in contesti di low o 0 cho.

Prenditi delle buone isolate come le Iso+ della 4+.

[hdmi]

Ne ho provate tantissime di pro, io mi trovo benisssimo per qualità e prezzo con le Hydro 4+

[nicogu]

Le idrolizzate sono pro molto tecniche utili in contesti di low o 0 cho.

Prenditi delle buone isolate come le Iso+ della 4+.

Lo so che sono molto tecniche però mi avevano detto che in fase di massa muscolare sono ottime anzi le migliori visto il veloce assorbimento. Scusami cosa significa low e 0cho?

[Ospite]

Lo so che sono molto tecniche però mi avevano detto che in fase di massa muscolare sono ottime anzi le migliori visto il veloce assorbimento. Scusami cosa significa low e 0cho?

Bassi o zero carboidrati (regimi di carbo molto restrittivi). Mi associo a Jack: ora non ne hai bisogno. Vai tranquillamente sulle isolate consigliate

[Salvo91]

Io mi sono trovato bene con le Scitec Nutrition 100% whey protein professional. Gusto, solubilità e digeribilità eccezionali.

[enzo73]

Quoto tutte le pro 4+ . Provate tutte , digeribilissime anche per chi ha stomaci delicati (io)...

[gendarius]

In realtà basta che siano proteine, almeno se non segui dei regimi particolari e/o sei avanzato.

Perdersi a contare magari il grammo di carbo e grassi sulle pro mi sembra eccessivo..

[-Jack-]

Non si parla di questo ma di scegliere un prodotto di qualità.

[gendarius]

Non si parla di questo ma di scegliere un prodotto di qualità.

La scelta ricadeva su tre isolate idrolizzate, (a mio parere) completamente inutili.

[nicogu]

In che senso inutili?

[gendarius]

In che senso inutili?

Come già detto sono prodotti tecnici e che esprimono il loro senso in situazioni particolari.

Per me puoi stare su isolate o concentrate (entrambe più economiche delle idrolizzate), non saranno quei pochi g di carbo/grassi a cambiarti la vita.