Aminoacidi, bcaa?

[Vales]

RAGAZZI DATEMI UN CONSIGLIO, IN MASSA COMPRO AMINOACIDI O BCAA 4:3:2? Grazie! ☺️

[Ozn]

I bcaa sono aminoacidi.
In massa devi curare la dieta: gli aminoacidi hanno un ruolo marginale, soprattutto nel tuo caso
Non è la prima volta che chiedi la stessa cosa e mi sembra che la risposta sia, giustamente, sempre la stessa.
Lasciate perdere le pasticche e pensate al cibo, se volete crescere