Proteine con latte invece del acqua!?

[Vales]

Ragazzi ho notato che le proteine con l'acqua come post work mi fanno venire la sensazione di vomito.. Ho provato a diminuire e aumentare l'acqua per cambiare il gusto ma davvero non riesco a farmele scendere! Potrei usare il latte? 35g di pro + 150ml di latte? Un signore mi ha detto che con l'acqua su assorbono prima e nel mio caso ne ho bisogno se fosse così perché ho un metabolismo super accellerato! Grazie in anticipo

[Davidinoviareggo]

Post wo in acqua sarebbe meglio, ma di certo non muore nessuno se usi latte;

Comunque sia non so che proteine usi ma ora come ora le proteine hanno un ottimo sapore anche sciolte nell'aceto che ti venga da vomitare mi sembra assurdo

[ACID ANGEL]

Le assorbi prima in acqua perché il latte contiene grassi (se non scremato), credo sia quello il motivo. Alla fine comunque le assorbi lo stesso, un pochino di latte non ti farà crescere meno i muscoli imho.
Una soluzione può essere mescolare le pro con poco lievito secco vanigliato e acqua, metterle 15 secondi nel microonde e mangiarle così. Viene fuori una specie di piccolo muffin molto gradevole come sapore.

[Marco Basso]

Che pro prendi? Intendo dire forse sono senza aroma, naturali? In quel caso prova ad aggiungere 2 cucchiaini di cacao... Oppure si usa il latte senza problemi però come ti hanno già detto il grasso rallenta l'assorbimento. Dovresti prendere quello scremato

[Ospite]

E cmq se proprio devi usare latte, almeno il doppio, altrimenti diventa una poltiglia.

[Giampo93]

Esiste il latte con 0,1% di grassi,usa quello

[Vales]

Ragazzi le proteine sono buone come sapore ma con l'acqua non so perché sarà forse l'odore dello shaker non lo so ma davvero fa schifo! Le proteine sono al cioccolato della Promuscle!

[Ospite]

Ragazzi le proteine sono buone come sapore ma con l'acqua non so perché sarà forse l'odore dello shaker non lo so ma davvero fa schifo! Le proteine sono al cioccolato della Promuscle!

Ah beh, allora ti capisco....c'è di peggio, ma c'è anche molto di meglio, come odore e sapore

[Vales]

Infatti devo ammettere che ultimamente ho capito che lunichr proteine che ne n disgustano sono quelle al cocco, al latte, alla banana, ma cangia fragola e cioccolato.....è davvero un disgusto!
a voi capita che lo shaker rimane con l'odore forte e molto brutto del frullato? Comeo togliete? Io lo lavo ma non si toglie!

[Ospite]

Infatti devo ammettere che ultimamente ho capito che lunichr proteine che ne n disgustano sono quelle al cocco, al latte, alla banana, ma cangia fragola e cioccolato.....è davvero un disgusto!
a voi capita che lo shaker rimane con l'odore forte e molto brutto del frullato? Comeo togliete? Io lo lavo ma non si toglie!

Dipende anche dalla marca che usi. Quella che hai citato lascia un odore piuttosto persistente. Poi, per quanto mi riguarda, non sono particolarmente schizzinoso.

[Mirkor91]

Io uso Scitec e mi trovo bene come sapore, mentre per il fastidioso odore dentro lo shaker anche dopo lavato io ho trovato una soluzione miracolosa, ogni 2-3 settimana lo lavo con del colluttorio, in modo che la plastica interna dell shaker prende quell'odore, e fa sparire tutto il resto...

[Davidinoviareggo]

Se lo lavi con acqua e detergente per piatti lo shaker non prenderà mai alcun odore

[Giama]

Solitamente se lo sciacqui appena dopo averlo usato non dovresti avere problemi.. Io ho sempre fatto cosi

[Superdamien]

una volta ogni due lavalo con acqua ed un goccio di svelto... problema risolto!

[xymox]

Una volta ogni due? Perchè, lavarlo come si deve ogni volta è troppa fatica?