Salve ragazzi, ormai da tempo che vi leggo e devo dire che molti son davvero molto preparati.
adesso avrei bisogno piu che altro di un parere da qualcuno molto esperto in integrazione in quanto già ho un mio protocollo di assunzione ma adesso qualcosa non mi torna e mi spiego:
assumo tutti i giorni alle 8:00 Adam 180 dopo colazione, utilizzo un protocollo 3+3+3 on di Creatina Efx 3+3 off, adesso dopo un controllo urologico x alcuni problemi mi prescrivono "Un Integratore" il Genadis del quale vi indico i valori nutrizionali x bustina da 7g:
Acido D-Aspartico 2660 mg
Coenzima Q10 200mg
Zinco 10 mg
Lo assumerò dopo pranzo, quindi stomaco pieno ore 14:00 circa
Mi alleno alle 20:00 ed il mio pasto post worout è la cena delle 22:00
Venendo al succo , la mia domanda è:
potrei avere problematiche o interazioni fra Genadis e gli altri integratori che sto assumendo?
Col Genadis dovrei evitare qualche integratore in particolare? Visto che a periodi faccio cicli con aminoacidi ramificati, con acetil Carnitina e qualche altro integratore il Genadis che dovrei usare x 90 gg potrebbe rovinarmi il piano integrativo?
Spero che qualcuno mi possa dare qualche indicazione maggiore rispetto a quelle che ho!
Grazie.
adesso avrei bisogno piu che altro di un parere da qualcuno molto esperto in integrazione in quanto già ho un mio protocollo di assunzione ma adesso qualcosa non mi torna e mi spiego:
assumo tutti i giorni alle 8:00 Adam 180 dopo colazione, utilizzo un protocollo 3+3+3 on di Creatina Efx 3+3 off, adesso dopo un controllo urologico x alcuni problemi mi prescrivono "Un Integratore" il Genadis del quale vi indico i valori nutrizionali x bustina da 7g:
Acido D-Aspartico 2660 mg
Coenzima Q10 200mg
Zinco 10 mg
Lo assumerò dopo pranzo, quindi stomaco pieno ore 14:00 circa
Mi alleno alle 20:00 ed il mio pasto post worout è la cena delle 22:00
Venendo al succo , la mia domanda è:
potrei avere problematiche o interazioni fra Genadis e gli altri integratori che sto assumendo?
Col Genadis dovrei evitare qualche integratore in particolare? Visto che a periodi faccio cicli con aminoacidi ramificati, con acetil Carnitina e qualche altro integratore il Genadis che dovrei usare x 90 gg potrebbe rovinarmi il piano integrativo?
Spero che qualcuno mi possa dare qualche indicazione maggiore rispetto a quelle che ho!
Grazie.
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