enzimi digestivi

[Max90]

Ciao,
sono incuriosito da questo integratore, molti dicono che serva ed e è essenziale.. io vorrei sapere la vostra opinione a riguardo..

E' vero che aiuta a digerire? E' vero che il tuo corpo riesci ad assorbire piu macronutrienti che altrimenti assorbirebbe solo in parte? E' vero che aiuta?

Voi lo usate?

[brosgym]

Parere personale a meno di disfunzioni, che tu non penso abbia, non ti servono....

[Max90]

Immaginavo

[Pumpon]

Io li assumo ciclicamente prima di pasti abbondanti o precheat per alleggerire il lavoro del fegato/intestino

[DIOCLAU]

Provati una volta ciclo di un mese,aiutano a sentirsi leggeri dopo che mangi ,anche ventre meno gonfio.

[Max90]

Io ho sempre la pancia gonfia (non grasso), potrebbero aiutare?
Soprattuto dopo mangiato ce l'ho sempre gonfia, indipendentemente da cosa mangio.. se mangio solo proteine meno..

[Pumpon]

Potrebbe trattarsi di intolleranze in questo caso


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[Max90]

Bè non credo, qualsiasi cosa che mangio?
Si vede che mangio troppo e mi si gonfia..!

Però anche ora che mangio meno di st'inverno mi si gonfia un po!

[DIOCLAU]

Pure io mangio e mi gonfio,l'unico è eliminare cibi che fermentano,e le solite cose masticare lentamente,bere molto ecc ecc, poi io ho anche un'intolleranza al lattosio,gli enzimi che presi avevano anche la lattasi e dei e probiotici ,quindi ti aiutano a scomporre tutti i macronutrienti,aiutano a scomporre il lattosio(galattosio e glucosio) che come sappiamo è un po' pesante e presente in tanti alimenti,in piu' i probiotici aiutano a ripristinare la flora batterica .
Costicchiano un po' ma sono veramnete utili per queste problematiche.

[Max90]

Bè infatti io per togliere ogni dubbio ho tolto tutti i latticini !
Solo le proteine whey e qualche yogurt ho lasciato..

Comunque vedro magari piu avanti se mi si gonfia tanto ci faro un pensierino..

[enzo73]

Ma gli enzimi andrebbero presi prima o durante i pasti ?

[Simba76]

Una ventina di minuti prima. Meglio masticarli prima di deglutirli...

[DIOCLAU]

Guarda tempo fa provai zenzero in pastiglie,devo dire che è il migliore contro il gonfiore ,perlomeno con me.