Beta alanina + redbull senza zucchero

[snayke]

volevo chiedervi uso questo binomio le giornate in cui voglio dare quel 2% in più
ma ho notato che mescolandoli assieme a casa la redbull fa uno strano effetto quando metto dentro 2,5 g di ba
tipo effervescente...che può essere?
e cosa più importante va bene o faccio una cazzata come binomio pre-intra workout

[feiwong]

Ti preoccupa l'effervescenza? Credo sia normale inserendo delle polveri in bibite gasate. Personalmente anche se in teoria gli ingredienti per un pre/intra wo ci starebbero, non riuscirei ad allenarmi eruttando gas tutto il tempo

[Fabi Stone]

Ti preoccupa l'effervescenza? Credo sia normale inserendo delle polveri in bibite gasate. Personalmente anche se in teoria gli ingredienti per un pre/intra wo ci starebbero, non riuscirei ad allenarmi eruttando gas tutto il tempo

Ciao Feiwong...volevo fare una domanda inerente alla discussione...
Ma lo stack beta-alanina/taurina contenuta nella Red Bull va bene?
Xche' mi sembrava di aver capito che nn era buono associare questi due amminoacidi...o magari nella bevanda ce n'è poca di taurina da nn interferire cn la beta...spero di nn essere andato OT...
Saluti

[snayke]

esatto la mia domanda era riferita anche a quello

[.Roy.]

Ora non ricordo quanta taurina c'è in una redbull, comunque beta alanina e taurina utilizzano lo stesso Carrier, sprecheresti la taurina contenuta nella redbull e basta,per la beta alanina vai tranquillo quindi

[snayke]

grazie

[feiwong]

Guarda ti linko un prodotto nuovo sullo store che ha entrambi (e la marca e' di tutto rispetto):

http://www.musclenutrition.com/new-1/energy-sport-zero.html

Quindi, meno paranoie

[robj]

la redbull sugarfree contiene 1g di taurina, al limite prendi la bibita 1 oretta prima di allenarti e la beta-alanina 20/30 minuti prima