Bcaa in polvere

[mattiabolo]

Salve ragazzi,

dopo mesi di aminoacidi ramificati in capsule ho acquistato quelli in polvere come per le pillole calcolo 1 g ogni 10 kg pesando 85 Kg dovrei prendere 8/9 grammi come potrei calcolare la dosa di 8/9 g senza un misurino?
GRAZIE!!!!

[fabersixtyone]

Di solito i BCAA in polvere hanno il loro bravo misurino. Tu che marca hai comprato?

[Kanzi]

Bilancia?

[fabersixtyone]

Meglio ancora del misurino

[mattiabolo]

Non è uscito purtroppo quello è il problema... marca***spam**o acquistato on line...!!!

[xymox]

Non citate e commerce esterni al forum e leggete attentamente il regolamento generale. Grazie

[mattiabolo]

Chiedo scusa....

[mattiabolo]

sapete aiutarmi gentilmente? non ho ne una bilancia ne misurino!!!

[Ospite]

Bilancini di precisione digitali ne trovi anche a 10 euro. E passa la paura.

[mr oat]

sicuramente assumere 2-3 gr di bcaa in piu rispetto alla dose standard (affidabile?!? mah) non ti spaccheranno i reni e ingrosseranno il fegato