thè verde

[Max90]

Ciao,

Vorrei assumere il thè verde in bustine (ovviamente dell'erboristeria non quello del supermercato) al posto di assumere le capsule.
Gia l'anno scorso l'ho fatto ma vorrei una vostra opinione (e usavo anche acetyl carnitina).

Purtroppo sono dovuto stare fermo due mesi marzo-aprile e ora sto facendo massa per recuperare un po quello che avevo perso, dato che non avrebbe poi senso fare definizione estrema..
Mi chiedevo se, dato che sto facendo massa piu pulita possibile e che da luglio proverei a fare una leggera definizione, iniziassi a prendere 3 bustine di the verde in un litro e mezzo al giorno se potevano gia incominciare a muovere un po i grassi ed aiutarmi a bruciare qualcosina anche se sto facendo massa..

aiuta ?

fino alla prima settimana di agosto..

[topscorer]

Il te verde fa quello che puo, in bustine poi, dovresti prenderne una decina.

[Max90]

anche se è quello dell'erboristeria?

ma comunque come idea è sbagliata quella di fare una dieta ipercalorica e associarci the verde o carinitina o altro? per bruciare un po il grasso che prendi in massa..?
Ripeto sarebbe inutile che io facessi una definizione.. cioè non ne varebbe la pena perchè sembrerei piu piccolo di quanto gia mi sembro ora col grasso ... sarò sul 12-13 %

[xymox]

In ipercalorica ti bevi il the verde per bruciare grassi? Idea quantomeno bislacca

[Max90]

infatti per questo chiedevo se era proprio sbagliata come idea o se magari da qualche aiutino anche se sono in ipercalorica!

[Simba76]

Io ti consiglierei di assumere il principio attivo del the verde direttamente in caps...molto più comodo almeno per me è così e poi alla fine non costano nemmeno tanto...ultimamente mi sto trovando bene con quelle della san, in passato prendevo quelle delle now anche se l'unico "sca.zzo" è che, almeno a me, davano a volte fastidi (leggeri) di stomaco se le prendevo la mattina a digiuno pre-cardio in combo con la vit. c e la caffeina anidra in caps...ma già senza aggiungere la vit. c non mi danno alcun tipo di problema.

[Max90]

anche se sono in ipo? ma sono da scigliore o da mandare giu? perchè ho sempre avuto difficolta con le pillole

[Simba76]

anche se sono in ipo? ma sono da scigliore o da mandare giu? perchè ho sempre avuto difficolta con le pillole

A maggior ragione che sei in ipo (il loro principio EGCG è anche un blando soppressore dell'appetito ). No che sciogliere... un sorso d'acqua e le mandi giu'. Il gusto è "neutro" visto che sono contenute in della cellulosa!

[Max90]

Proverò a vedere ma come detto odio le pillole!
Se no altre integratori per far abbassare un po la bf?

[Simba76]

Proverò a vedere ma come detto odio le pillole!
Se no altre integratori per far abbassare un po la bf?

Carnitina (tartrato), termogenico (narcodrene ad esempio), prodotti contenenti arimistane (nolvadren xt ad esempio).

[xymox]

Ma non avevi detto che stavi facendo massa e sei in ipercalorica? Bah..

[Max90]

Si ma appunto ho chiesto se potevo comunque qualcosa che facesse muovere un po di adipe se leggi..