Salve ho iniziato da poco una sessione di definizione e gia integro during gli istant bcaa+, il mio problema è che avendo turni di lavoro notturni vorrei una piccola spinta in più, visto che non ho mai utilizzato un pre avevo pensato di inziare con caffeine+ magari 100mg pre allenamento e 100mg pre lavoro che ne pensate? grazie delle risposte
Consiglio pre workout
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Ciao...condividiamo la stessa "passione" lavorativa...io mi digerisco 10/11 notti al mese...
Cmq riguardo la caffeina c'è un link molto esaustivo di Jack...cn ciclizzazione e dosaggi consigliati...ti consiglio di leggerlo...
Altrimenti se posso indicarti un prodotto pre-wo completo cn una bella dose di caffeina...Mr. Hyde...
Io mi sono trovato sempre bene...
Saluti
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Experimental Supplementation...Sotto Forum...Focus sulla caffeina.
Ci sono interventi di molti utenti esperti...a me è rimasto impresso un post di Jack che xò nn riesco a ritrovare...è una discussione molto lunga...se hai tempo e voglia leggila...trovi molti spunti anche su ottime combo, funzioni, dosaggi e cicli...
Mi spiace ma nn riesco a fare di più...
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