Postworkout

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  • linoifo
    Bodyweb Advanced
    • Feb 2014
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    • Napoli
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    Postworkout

    Raga fino ad ora ho sempre preso come spuntino postwo 30 gr di pro +1 banana tuttavia mi è stato consigliato di assumere le maltodestrine assieme alle pro...in che quantità?? e qual'è la differenza tra vitargo,destrosio e maltodestrine??
    grazie mille per l'attenzione
  • Ozn
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    • Feb 2010
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    • La terra delle nocchie
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    #2
    Hai già letto questo?
    Regole generali per chi si avvicina all'assunzione di questo integratore Durata dell'integrazione: indefinita; può essere assunto sempre senza mai staccare. Obiettivo massa: 0,5gr di proteine per kg di peso corporeo 1gr di carboidrati per kg di peso corporeo Obiettivo definizione: 0,5gr di proteine per kg di peso
    Originariamente Scritto da centos
    mangio e bevo e faccio schifo


    Per ricorsi amministrativi e legali
    http://www.supremecourt.mn/home

    sigpic

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    • linoifo
      Bodyweb Advanced
      • Feb 2014
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      #3
      Originariamente Scritto da Ozn Visualizza Messaggio
      Grazie mille

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      • xymox
        THE GUARDIAN
        • Jun 2009
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        • New Center Gym (Pr)
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        #4
        Una banana ben matura va' più che bene
        sigpic

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