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Ragazzi sono ormai 3-4 mesi che dormo male e poco . Ce qualcosa che potrei prendere per dormire ? Penso sia insonnia da stress . Avevo sentito parlare di "gocce" .
Perfavore non mi consigliate la melatonina o come si chiama . Penso avrei bisogno proprio di qualche prodotto di farmacia ...
Spiacente ma non si consigliano farmaci, si deve rimanere nell'ambito dell'integrazione
Htp-5, melatonina, magnesio...alla fine le cose da testare sono queste. Sullo store
sono presenti anche dei prodotti specifici: se ne è discusso ampiamente, fai una ricerca
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