Buongiorno, ho letto molte discussioni in questi giorni sull'integrazione dei bcaa in un contesto di definizione e da quanto ho capito sono preferiti i during, volevo chiedere quali secondo voi, qualità/prezzo, sono i migliori bcaa during workout?
-
-
ciao, trovi diverse discussioni recenti sull'argomento (questa ad esempio Dymatize Recoup). Personalmente uso gli istant+ della 4+ (in polvere) -
Grazie per la risposta quella discussione mi era sfuggita [emoji106]Commenta
-
Scusami un altra domanda in fase di def puo bastare 1-2 scoop di istant+ da sorseggiare durante il wo oppure come potrei assumerli?Commenta
-
Bcaa during WO
Calcolati almeno 2g per ogni 10kg.
Sent from my iPhone using TapatalkLast edited by -Jack-; 24-05-2015, 15:37:35.Commenta
Commenta