Timing Novaldren e Norcodrene

[MinhTu]

Ciao a tutti! vorrei un parere sul timing di questa integrazione che comincerò a breve.

Pre colazione (30 min): 1 caps di norcodrene

Post colazione (subito dopo): 1 caps novaldren +1 caps multivitaminico

Pre work: 1 caps norcodrene insieme a bcaa ( nei giorni off la prendo a pranzo)

Post cena: 1 caps novaldren + 1 caps multivitaminico

Puo andare come timing? Il Nolvadren va bene spezzato a colazione e cena o meglio tutto a colazione??

[callo]

Mi sembra tutto giusto.

Se non avrai problemi con Norcodrene,
successivamente potresti aumentare la dose pre colazione, da 1 cps, a 2.
Prework sempre a 1 cps.
Io il Nolvadren xt lo prendo sempre tutto a colazione.
Ma come vorresti fare tu non è neanche sbagliato.

[MinhTu]

Ok grazie! siccome non ho mai provato nessuno di questi due integratori seguo le dosi da etichetta, poi magari vedo come va e aumento dalla seconda settimana il norcodrene.
Per il nolvadren invece sempre 2 caps die o si puo aumentare??

[callo]

Io starei su 2 cps al giorno per nolvadren xt.
Fai così.