Ciao ragazzi, per i prossimi 3 mesi l'obiettivo sarà perdere peso/ridurre la bf dopo la fase invernale (+15kg in quasi 8 mesi).
Sto scalando le kcal gradualmente, adesso sono in normocalorica, scendo gradualmente di settimana in settimana, fino ad arrivare ad un ipo abbastanza restrittiva. Poi alla fine per un paio di settimane eliminero' del tutto i cho. Ma questo più in la
.
L'integrazioe fissa (che uso per tutto l'anno) è composta da BCAA, Omega3, Isolate e multivitaminico.
Ora vorrei aggiungere altro per aiutare un po' la perdita di peso.
Avevo in mente di utilizzare(in sequenza), Norcodrene, Compound20 (magari per un mese, da solo?), ALC +Alphamine (magari per un altro mese) e NovaldrenXT+AlphaT2 (magari per un altro mese) e arriviamo a settembre circa.
La domanda è: gli stack proposti sono corretti? Con quale è preferibile iniziare considerando che ora sono in normocalorica, (ma come detto scenderò) e con quale proseguire/terminare?
Grazie per l'aiuto
Sto scalando le kcal gradualmente, adesso sono in normocalorica, scendo gradualmente di settimana in settimana, fino ad arrivare ad un ipo abbastanza restrittiva. Poi alla fine per un paio di settimane eliminero' del tutto i cho. Ma questo più in la
.L'integrazioe fissa (che uso per tutto l'anno) è composta da BCAA, Omega3, Isolate e multivitaminico.
Ora vorrei aggiungere altro per aiutare un po' la perdita di peso.
Avevo in mente di utilizzare(in sequenza), Norcodrene, Compound20 (magari per un mese, da solo?), ALC +Alphamine (magari per un altro mese) e NovaldrenXT+AlphaT2 (magari per un altro mese) e arriviamo a settembre circa.
La domanda è: gli stack proposti sono corretti? Con quale è preferibile iniziare considerando che ora sono in normocalorica, (ma come detto scenderò) e con quale proseguire/terminare?
Grazie per l'aiuto
ma ti assicuro che il compound 20 in normo calorica/recomp e il nolvadren in ipo con un termogenico sono il massimo.
Commenta