Chiarimenti prodotti PUMP

[destinosilvio]

Salve a tutti ragazzi, sono nuovo del forum e vorrei chiedervi alcuni chiarimenti sui cosiddetti prodotti Pump.
Prima di aprire questo thread ho fatto alcune ricerche sul forum e ho letto che vengono consigliati prodotti come l'Hemavol, il White Pump ecc. e con questi si arrivava all'allenamento più carichi e resistenti, ma non ho capito molto bene come funziona l'effetto "pump".
Si ha solo durante l'allenamento o è un effetto che perdura per tutta la giornata o il ciclo in cui si assume?
Inoltre questi prodotti vanno assunti solo nei giorni ON, o in quantità minore anche nei giorni OFF? E per quanto tempo(settimane,mesi)?
Portano dei danni sul lungo termine? E se ne risente se si stoppa l'assunzione?
Differenza sostanziale con la creatina, sia in termini di forza che su questo pump?

Spero possiate chiarirmi le idee, grazie in anticipo.

[-Jack-]

Salve a tutti ragazzi, sono nuovo del forum e vorrei chiedere alcuni chiarimenti sui cosiddetti prodotti Pump.
Prima di aprire questo thread ho fatto alcune ricerche sul forum e ho letto che venivano consigliati prodotti come l'Hemavol, il White Pump ecc. e con questi si arrivava all'allenamento più carichi e resistenti, ma non ho capito molto come funziona l'effetto "pump".
Si ha solo durante l'allenamento o è un effetto che perdura per tutta la giornata o il ciclo in cui si assume? dipende ci sono prodotti singoli che possono darti più pienenezza durante il giorno ma obv la loro posologia non è circoscritta solo al pre wo, senno l'effetto è solo during wo magari prolungato per una 20ina di minuti dal post
Inoltre questi prodotti vanno assunti solo nei giorni ON? E per quanto tempo? anche qui dipende se si tratta di pre wo (solo on) o meno (anche off)
Portano dei danni sul lungo termine? no E se ne risente se si stoppa l'assunzione? obv l'effetto pump ne risente

Spero possiate chiarirmi le idee, grazie in anticipo.

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