Vitamina C, quale acquistarQu

[Neudega]

Salve ,vorrei comprare compresse di vitamina c per integrarle nella mia dieta, anche se assumo già 600 mg di vitamina c con 6 tabs di orange triad.Mi sono accorto che ci sono diversi tipi e vorrei prendere uno di questi:

now food c-1000 con bioflavonoids

now food c.500 chewble - masticabili

now food AlphaSorb-C 1000

now food vitamin c crystals

now food whit rose hips

e c-tard , questo però costa un po' in più

Quali sono le differenze? quali mi consigliate?
Vi ringrazio anticipatamente delle risposte

[le89le]

Sempre vitamina C è. Prendi quella che ti conviene di piú come costo al mg.

[-Jack-]

Now food 500mg, dosaggi superiori sono poco utili ad fine dell'assorbimento


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[giuseppesole]

Vero. Anche la Now Foods in polvere.

[Neudega]

now food c-1000 con bioflavonoids

now food whit rose hips

c-tard

indeciso tra questi, le altre hanno ingredienti che non mi servono
Quelle da 1000 le potrei pure dividere, quindi voi non vedete differenze?

[-Jack-]

Se puoi dividerle vanno bene comunque, il c tard è ottimo ma costa


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