Dosaggio in base alla titolazione..

[Gixxer]

Ciao!
Ho un piccolo dubbio sul dosaggio di un prodotto in base alla titolazione..
Ho trovato un prodotto a base di coleus forskohlii titolato al 40%.
In pratica dice che ogni compressa contiene 300mg di Coleus estratto secco, ed il 40% in forskolina.
Quindi ogni compressa contiene 120mg di forskolina giusto?
Sul foglietto indica 1 o 2 capsule al giorno..ma mi sono un pò documentato e il dosaggio giornaliero consigliato si aggira tra i 50 e i 100mg al giorno..
Va bene se ne prendo solo una? Per tutta la durata delle 90 capsule? Inizierei a metà aprile..

[Gixxer]

Nessuno?

[topscorer]

Sul foglietto indica 1/2 al giorno?
Vuol dire che 1 va bene, 2 pure.

[Gixxer]

Sul foglietto indica 1/2 al giorno?
Vuol dire che 1 va bene, 2 pure.

Dice "one capsule daily. For best results 1 capsule twice a day ecc ecc.."
Ma da quello che ho letto riletto e straletto la dose massima utile viene già raggiunta se non superata con una capsula.
Sempre che il mio calcolo sulla titolazione sia giusto..

[topscorer]

Si, se ricordo bene è 2x25mg il dosaggio effettivo, una dovrebbe bastare e avanzare, sperimenta, prova con una poi passa a due vedi come ti trovi meglio, probabilmente non noterai nessuna differenza in entrambi i casi.

[Gixxer]

Si, se ricordo bene è 2x25mg il dosaggio effettivo, una dovrebbe bastare e avanzare, sperimenta, prova con una poi passa a due vedi come ti trovi meglio, probabilmente non noterai nessuna differenza in entrambi i casi.

Azz..tu hai provato la forskolina e risultati zero?

[topscorer]

Sai cosa, dagli integratori ci si aspetta sempre troppo, comunque con le erbette è un prenderci, se quella che hai preso tu è titolata realmente al 40% potresti avere un minimo risultato, il coleus sulla carta è promettente, azione testo booster+termogenico allo stesso tempo.
Se non rimanda a e-commerce esterni mi dici per curiosità quale hai preso?

[Gixxer]

Beh io da sempre tengo un'integrazione molto base. Giusto in fase di definizione ci sto più attento ma mi limito ai protocolli standard senza troppe aggiunte. Volevo fare questo tentativo..coleus da metà aprile..a metà maggio aggiungere carnitina e caffeina fino a fine giugno, poi una 8/10 giorni di stop e farmi le ultime 4 settimane ancora con coleus carnitina e caffeina aumentando leggermente i dosaggi nei giorni on.
Per il prodotto..sì..preso dagli usa, su uno dei siti di vendita on line più famosi.

[Gixxer]

Up

[xymox]

8/10 gg di scarico caffeina sono pochi. Non ha alcun senso

[Gixxer]

8/10 gg di scarico caffeina sono pochi. Non ha alcun senso

A quanto dici di aumentare?

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Considera che la mia tolleranza alla caffeina è altissima..