Stop integratori???

[Carbonella]

Siamo sopravvissuti milioni di anni senza i pasti liquidi,eh sei un neofita quindi sei ancora nella fase di "terrore da catabolismo"...a meno che ti viene fame o non riesci a raggiungere la quota calorica o proteica giornaliera,il pre nanna è inutile,e a colazione puoi benissimo ricorrere a cibi solidi...le pro in polvere sono pratiche e comode,ma quando vengono acquistate per scopi che vanno oltre questa loro caratteristica...al 99,999999999% sono solo pippe mentali,e conseguentemente soldi sprecati

bah, se fai bene i conti 30 gr di whey costano meno di 150gr di fesa di tacchino, bresaola, tonno.. le uniche pro da cibo basso costo sono gli albumi.