If this is your first visit, be sure to
check out the FAQ by clicking the
link above. You may have to register
before you can post: click the register link above to proceed. To start viewing messages,
select the forum that you want to visit from the selection below.
Salve a tutti. Vorrei prendere le proteine in polvere ma ho un problema, sono intollerante all'uovo e ai latticini (di tutti i tipi). Avevo deciso allora di optare per le proteine delle soia ma studi recenti hanno dimostrato che esse nel medio lungo periodo fanno male. Che proteine in polvere mi consigliate?
ps: Sono in massa
Se sei intollerante al lattosio puoi tranquillamente usare le whey isolate
Originariamente Scritto da Alberto84
Te lo dico io gratis che devi fare per crescere: devi spignere fino a cagarti in mano
Originariamente Scritto da debe
Chi è che è riuscito a trasformarti in un assassino mangiatore di vite altrui?
Originariamente Scritto da Zbigniew
Kurt non sarebbe capace di distinguere, pur avendoli assaggiati entrambi, il formaggio dalla formaggia.
Un indecente crogiuolo di dislessia e malattie veneree.
Lo avevo letto non ricordo in questo momento dove .....Volevo assumete le proteine in modo da mangiare meno carne (rossa e bianca).
Beh esiste anche il pesce
Puoi provare un'isolata, di solito hanno bassissime percentuali di lattosio, ma il fatto che non ti dia fastidio non è sicuro al 100%,
devi testarlo su te stesso.
Come dice ozn,anche se sono del siero di latte,le percentuali di lattosio sono davvero minime,conosco molte persone intolleranti che le usano...poi ovviamente è soggettivo..e poi,per quel che riguarda il cibo,le fonti proteiche sono davvero tante
Originariamente Scritto da Alberto84
Te lo dico io gratis che devi fare per crescere: devi spignere fino a cagarti in mano
Originariamente Scritto da debe
Chi è che è riuscito a trasformarti in un assassino mangiatore di vite altrui?
Originariamente Scritto da Zbigniew
Kurt non sarebbe capace di distinguere, pur avendoli assaggiati entrambi, il formaggio dalla formaggia.
Un indecente crogiuolo di dislessia e malattie veneree.
Come dice ozn,anche se sono del siero di latte,le percentuali di lattosio sono davvero minime,conosco molte persone intolleranti che le usano...poi ovviamente è soggettivo..e poi,per quel che riguarda il cibo,le fonti proteiche sono davvero tante
Per me purtroppo ci sono solo due fonti: Carne rossa/bianca e pesce visto che uova e latticini non posso prenderli
Non lo sono quelle che hai. Leggiti qualche "pagina" della discussione in rilievo dedicato alle proteine in polvere, di indicazioni ne trovi tantissime
We process personal data about users of our site, through the use of cookies and other technologies, to deliver our services, personalize advertising, and to analyze site activity. We may share certain information about our users with our advertising and analytics partners. For additional details, refer to our Privacy Policy.
By clicking "I AGREE" below, you agree to our Privacy Policy and our personal data processing and cookie practices as described therein. You also acknowledge that this forum may be hosted outside your country and you consent to the collection, storage, and processing of your data in the country where this forum is hosted.
.....Volevo assumete le proteine in modo da mangiare meno carne (rossa e bianca).
Commenta