Vitargo

[Fabi Stone]

Salve a tutti...avrei bisogno di una delucidazione su questo integratore che mi piacerebbe assumere nei post-workout ed eventualmente negli spuntini...ho cercato sul Forum ma purtroppo non ho trovato molto.
Attualmente mangio 50gr di gallette di riso, sia post-workout che negli spuntini (sono in normocalorica).
Ho provato con Destrosio e Maltodestrine ma, soprattutto nel post-wo, dopo circa 20 minuti mi tornava una fame bestiale e sentivo proprio un senso di debolezza...con le gallette vado meglio riguardo questi sintomi.
Vorrei apportare qualcosa di più tecnico come appunto il Vitargo, ma non avendolo mai provato non so nemmeno se sia indicato in periodi di definizione (ovviamente rispettando la dieta) , visto che tra poco comincerò a diminuire nuovamente i carboidrati.
Grazie a quanti vorranno rispondere...

[Carbonella]

il vitargo è un ottimo prodotto per il post workout, leggermente superiore alle maltodestrine ma lievemente. Già le maltodestrine vanno più che bene. per il senso di sazietà non è assolutmente utile in quanto si assimila ancora più rapidamente delle gallette. In ogni modo non lo utilizzerei negli spuntini se non solo nel WO. Io l'ho sempre usato PWO, lo uso e mi trovo bene. per quanto riguarda il suo utilizzo, sono carbo quindi calorie, indipendentemente se sei in definizione o massa dipende tutto dal tuo piano alimentare. Comunque anche in definizione io i carb del postWo non li sacrificherei mai

[Davidinoviareggo]

Vitargo

Io lo lascerei perdere e risparmierei soldi comprando delle semplici maltodestrine, o continuare con le gallette meglio ancora, i "benefici" saranno gli stessi, sono solo carboidrati niente di più..

inoltre il vitargo è nato pricipalmente per sport di resistenza, non per il bodybuilding

[Manx]

Io lo lascerei perdere e risparmierei soldi comprando delle semplici maltodestrine, o continuare con le gallette meglio ancora, i "benefici" saranno gli stessi, sono solo carboidrati niente di più..

inoltre il vitargo è nato pricipalmente per sport di resistenza, non per il bodybuilding

quoto....usarlo poi come spuntino...è un totale spreco.

[Fabi Stone]

Grazie ragazzi...siete Grandi!!! Si può sempre contare su di voi...sono molto contento (senza nulla togliere a Carbonella e Davidino ci mancherebbe) che abbia risposto anche Manx, dopo la (spero) piccola diatriba in sezione Dieta e Alimentazione...Grazie ancora...Buon weekend a tutti.