(PER ME) eccolo il migliore integratore !!!!!!

[Sergio]

Originally posted by jesahel

cmq non si puo' discutere sulla loro efficacia,a livello di valore biologico,caso mai se sergio mn asserisce aver a disposizione roba piu facilmente digeribile...questo sicuramente.

Mai sentite tante cagate assieme.....

Scusate, ma devo dirlo.

Costeranno poco sicuramente, però :

1) FANNO SCHIFO VERAMENTE.
2) HANNO UN VALORE BIOLOGICO BASSO IN CONFRONTO ALLE WHEY

Piuttosto mi mangio del petto di pollo od una fiorentina

[max_power]

Originally posted by Sergio
Mai sentite tante cagate assieme.....

Scusate, ma devo dirlo.

Costeranno poco sicuramente, però :

1) FANNO SCHIFO VERAMENTE.
2) HANNO UN VALORE BIOLOGICO BASSO IN CONFRONTO ALLE WHEY

Piuttosto mi mangio del petto di pollo od una fiorentina

Vabbeh, pero le proteine dell'uovo hanno VB più alto di quello della carne.

max_power

[mao +Watt]

Originally posted by arabafenice
ma che ragionamento è? Me spieghi che cosa vuoi dire???

Ciao
A

Ho provato un pò tutti i sistemi. Diciamo che forse una volta si esagerava con il lavoro in palestra ma, adesso, si va dalla parte opposta. Non è che stando in poltrona ad ingoiare aminoacidi si diventi più di tanto grossi.
Pensa che una volta si usavano pochi integratori (facevano schifo e costavano una follia!!!) e ci si faceva un culo pazzesco.
Mi ricordo che a 17 anni facevamo 15-20 serie di pettorali. Effettivamente non si cresceva molto ma almeno si vedeva chi aveva la palle. Tutte forzate poi... Su sportman mr Fassi insegnava di fracassarsi per poter crescere. Nessuno parlava di bombe. Altri metodi. Sicuramente meno scientifici ma sicuramente più da atleti...
mao

[mao +Watt]

Originally posted by RIBOSIO
Grande mao!Alla fine andiamo d'accordo.Sta a vedere che finiamo con il lavorare assieme.
Non è che hai bisogno di un collaboratore?
Ciao.

Peccato che abitiamo distanti se no qualche volta ci si allenava insieme. Mi piace ricevere informazioni nuove. Non si sa mai abbastanza!
mao

[MISTER X]

Originally posted by Sergio
Mai sentite tante cagate assieme.....

Scusate, ma devo dirlo.

Costeranno poco sicuramente, però :

1) FANNO SCHIFO VERAMENTE.
2) HANNO UN VALORE BIOLOGICO BASSO IN CONFRONTO ALLE WHEY

Piuttosto mi mangio del petto di pollo od una fiorentina

dai SERGIONE non puoi denigrare in questo modo una fonte proteica ottima.

io li uso sempre,dipende dai gusti personali.
a me non fanno schifo per nulla.

e come valore biologico,non saranno le whey,ma è buono e sono,ripeto un'ottima fonte proteica.

[mao +Watt]

Originally posted by MISTER X
dai SERGIONE non puoi denigrare in questo modo una fonte proteica ottima.

io li uso sempre,dipende dai gusti personali.
a me non fanno schifo per nulla.

e come valore biologico,non saranno le whey,ma è buono e sono,ripeto un'ottima fonte proteica.

Come tutti sapete io sono uno "spacciatore" di integratori quindi...
Io quando li trovo li uso. Non saranno il massimo come sapore ma, cotti in padella antiaderente con un pò di spinaci o finocchi a pezzi, la cosa cambia un pochino. L'aria vabè... si vede che ce lo meritiamo. La dieta iperproteica ha questo inconveniente.
mao

[criss]

Originally posted by mao +Watt
Ho provato un pò tutti i sistemi. Diciamo che forse una volta si esagerava con il lavoro in palestra ma, adesso, si va dalla parte opposta. Non è che stando in poltrona ad ingoiare aminoacidi si diventi più di tanto grossi.
Pensa che una volta si usavano pochi integratori (facevano schifo e costavano una follia!!!) e ci si faceva un culo pazzesco.
Mi ricordo che a 17 anni facevamo 15-20 serie di pettorali. Effettivamente non si cresceva molto ma almeno si vedeva chi aveva la palle. Tutte forzate poi... Su sportman mr Fassi insegnava di fracassarsi per poter crescere. Nessuno parlava di bombe. Altri metodi. Sicuramente meno scientifici ma sicuramente più da atleti...
mao

ma di chi parli?..di quelli che andavano in palestra x passare il tempo o di quelli professionisti?
xchè nel secondo caso gli "integratori" c'erano....+ di adesso forse
...poi se ti fai 15-20 serie.......beh lo credo che nn cresci.....

[mao +Watt]

Originally posted by criss
ma di chi parli?..di quelli che andavano in palestra x passare il tempo o di quelli professionisti?
xchè nel secondo caso gli "integratori" c'erano....+ di adesso forse
...poi se ti fai 15-20 serie.......beh lo credo che nn cresci.....

So benissimo quando sono stati formulati i primi ormoni anabolici.
Si parla di prima degli anni 50 (se non erro erano gli anni 30 quando i primi prodotti furono immessi sul mercato).
Il fatto che ora mi sembra di vedere tanti ragazzini che la fanno facile la storia delle bombe! Noi non usavamo nulla eppure ti posso dire che non eravamo per niente scarsi!
C'era Luca (un mio amico) che a 20 anni faceva, bene, panca con 130 kg diversi colpi e diverse serie (10 per l'esattezza!).
I prodotti ci sono sempre stati ma, secondo me, erano appannaggio di pochi eletti.
Sarà che sono contrario al BIIO ma preferisco i metodi di una volta, poca teoria... molta pratica.
mao

[Sergio]

Non è che voglio denigrare, ma c'è stato un esordio del tipo :" Il miglior....."

Miglior sti due , l'uovo è ottimo, in particolar modo assieme al tuorlo, ma....

Se vuoi un valore biologico alto e molta digeribiltà meglio le Whey.

Al bianco d'uovo preferisco la fiorentina ben condita o le cosce di pollo disossate in graticola .

[MISTER X]

Originally posted by Sergio
Non è che voglio denigrare, ma c'è stato un esordio del tipo :" Il miglior....."

Miglior sti due , l'uovo è ottimo, in particolar modo assieme al tuorlo, ma....

Se vuoi un valore biologico alto e molta digeribiltà meglio le Whey.

Al bianco d'uovo preferisco la fiorentina ben condita o le cosce di pollo disossate in graticola .

BEH sul fatto del "migliore2 hai ragione è opinabile.
ci sono molto validi integratori e alimenti quindi l'albume non è definibile come IL MIGLIORE,ma solo come un ottimo alimento.

[RIBOSIO]

Propongo una serata a base di carne rossa , magari fiorentina o chianina , alla capannaccia di Arezzo!!!
W il pig out abbasso le galline coccode!!!!

[Zio]

Originally posted by RIBOSIO
Propongo una serata a base di carne rossa , magari fiorentina o chianina , alla capannaccia di Arezzo!!!
W il pig out abbasso le galline coccode!!!!

io ci sarò

red beef rulez

[criss]

che voi sappiate nn esiste sul mercato l'albume liofilizzato?
se ci fosse basterebbe mischiarlo a cacao in polvere e nn dovrebbe essere male.....

[mass]

Ciao,io conoscevo l'esistenza di questi albumi in confezione,li ho cercati in lungo ed in largo,ma mai trovati.
Body80 mi doveva dare l'indirizzo di dove li prendeva lui,ma nulla,non si è fatto più sentire!!!!

[RIBOSIO]

Originally posted by criss
che voi sappiate nn esiste sul mercato l'albume liofilizzato?
se ci fosse basterebbe mischiarlo a cacao in polvere e nn dovrebbe essere male.....

Si , di solito le proteine in polvere all'uovo contengono albume d'uovo liofilizzato (anche se non è idrosolubile) , lo puoi trovare in farmacia distribuito dalla polichimica.