Dubbio ZMA - Magnesio Citrato o Aspartico?!

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  • DragoNero74
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    • Aug 2014
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    Dubbio ZMA - Magnesio Citrato o Aspartico?!

    Avrei intenzione di comprare dello ZMA ma su alcuni prodotti ho visto che si differenziano per il tipo di Magnesio.
    Sono effettivamente 2 cose diverse oppure hanno gli stessi effetti ed è solo una questione mentale?
    Inoltre l'aspartico non è vietato per la produzione di integratori ?

    grazie
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