Quali sono gli integratori più efficaci per ridurre il cortisolo? Leggendo un po in giro ho trovato omega 3, fosfatidilserina, vitamina c e il complesso delle vitamine b, ma non si parla di dosaggio o di quando prenderli.
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sigpic -
Arimistane
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sn buoni quelli che hai scritto,certo dosaggi generosi un po di tutto
poi dipende da che tipo di "controllo" cerchi,che tipo di molecole e classi vuoi....in ogni caso 7-keto e metaboliti(7-OH e ancora isomeri alfa e beta)hanno un azione piuttosto significativa sull enzima di conversione(11-B HSD1) e,chiaramante,hanno azione nn paragonabile a quelli che hai citato
l arimistane esplica principalemente azione contro l aromatasi(-->produzione estro)e mantiene una discreta azione anti cortisolo perchè derivato del 7-keto...quindi se cerchi qualcosa prettamente contro il cortisolo puoi preferire quest ultimo(e metaboliti)
il reduce XT della sns è un gran prodotto in questo senso
Originariamente Scritto da GoodBoy!
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