salve ragazzi, dopo un anno di fermo ho ripreso da poco allenamenti.. in un anno di vari problemi sono stato totalmente inattento all'alimentazione, aumentando chiaramente di peso.
ora sono rientrato a pieno regime di sana alimentazione e allenamento, ma vorrei un aiuto che mi dia una mano per smaltire un po di piu.
in molti anni passati ho provato vari termogenici, quali oep, lipo 6 ultra concentrate e vari altri belli "tosti", purtroppo non posso piu prenderli così come i prewo in quanto sono diventato sensibile agli stim che mi creano subito situazioni di ansia e panico...
cosa mi consigliate? che non sia carnitina ecc
grazie mille
ora sono rientrato a pieno regime di sana alimentazione e allenamento, ma vorrei un aiuto che mi dia una mano per smaltire un po di piu.
in molti anni passati ho provato vari termogenici, quali oep, lipo 6 ultra concentrate e vari altri belli "tosti", purtroppo non posso piu prenderli così come i prewo in quanto sono diventato sensibile agli stim che mi creano subito situazioni di ansia e panico...
cosa mi consigliate? che non sia carnitina ecc
grazie mille
Commenta