Problemi intestinali e vitargo

[gigi250]

Ciao ragazzi, da circa 3 settimane ho iniziato a prendere vitargo e modern bcaa.
I modern li prendo during e post, mentre il vitargo prendo circa 75 gr solo post-work.
Bè, da quando ho iniziato questi 2 tipi di integratori, soffro di gonfiori intestinali con successive flatulenze piuttosto pesanti (odore di stalla) e feci liquide. Considerando che lo prendo 3 volte a settimana e che i disturbi durano almeno un paio di giorni, posso dire di avere di questi problemi quasi tutti i giorni da 3 settimane...
Secondo voi è possibile che sia il vitargo? O magari sono i modern? Che dite?

[giuseppesole]

Anche io avevo avuto diarrea con il vitargo.

[Giampo93]

75 gr sono tantissimi...mi rendo conto che è più o meno il quantitativo di carbo consigliato post wo ma è normale che ti crei sti problemi...prendine 30 gr e magari dopo un'oretta fai un pasto normale,non cambia nulla...oppure prova ad assumerlo con più acqua.
P.S. che il vitargo sia effettivamente superiore alle maltodestrine
(se non per il prezzo) non è ancora provato

[Manx]

75 gr sono tantissimi...mi rendo conto che è più o meno il quantitativo di carbo consigliato post wo ma è normale che ti crei sti problemi...prendine 30 gr e magari dopo un'oretta fai un pasto normale,non cambia nulla...oppure prova ad assumerlo con più acqua.
P.S. che il vitargo sia effettivamente superiore alle maltodestrine
(se non per il prezzo) non è ancora provato

piu' che altro...non è un prodotto studiato per il BB...

[Davidinoviareggo]

in quanti ml di acqua diluisci 75 gr di vitargo?