Termogenico prima pranzo o prima wo ?

[omartazzi]

Salve sto assumendo il termogenico della pro nutrition, sono consigliate due capsule al giorno, una la prendo a colazione, l'altra meglio prima pranzo o prima wo ??

[feiwong]

Giorni on prewo, off pre pranzo

[omartazzi]

E quanto tempo prima?

[brosgym]

O tre ore dopo pranzo off

[omartazzi]

Non ho capito scusa

[brosgym]

La seconda dose dei giorni off puoi prenderla 3h dopo pranzo

[omartazzi]

E nei giorni on quanto tempo prima del wo?

[feiwong]

Anche come dice il doc, pranzi e aspetti la completa digestione prima di assumerlo (che normalmente passano 2-3 ore)

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E nei giorni on quanto tempo prima del wo?

20-30 minuti

[omartazzi]

Io pero prima del wo mangio due gallette con il miele, come faccio? Non le mangio?

[feiwong]

Si non le mangi o le sposti a 1,5-2 ore prima.

[mauro_par_1981]

Si non le mangi o le sposti a 1,5-2 ore prima.

Ciao feiwong, posso chiederti se è possibile contattarti via pm per chiederti qualche dritta sulle modalità di assunzione di vari integratori?!

[feiwong]

Puoi farlo anche qua se vuoi sennò mandami un messaggio privato.