Salve a tutti! Vorrei iniziare ad assumere un multivitaminico. Ora sono indeciso su quale prendere, vista anche la difficoltà nel decretare il "migliore" (ho letto tutte le discussioni vecchie e non ne sono venuto a capo).
La mia scelta è dibattuta tra:
- Adam di Now Foods
- Vita-Mins di Isatori
- Vitamins & Minerals di +Watt
Ho visto che quello di + Watt ha percentuali più alte rispetto all'Adam (vitamina A, vitamina K e minerali), mentre poche differenze rispetto l'Isatori.
Viste le mie esigenze (mi alleno 3 volte a settimana, e sono quasi sempre a contatto con parecchia gente) quale sarebbe il più consigliato? Eventualmente, avrebbe senso prendere una sola compressa al giorno di Adam? Grazie a tutti
La mia scelta è dibattuta tra:
- Adam di Now Foods
- Vita-Mins di Isatori
- Vitamins & Minerals di +Watt
Ho visto che quello di + Watt ha percentuali più alte rispetto all'Adam (vitamina A, vitamina K e minerali), mentre poche differenze rispetto l'Isatori.
Viste le mie esigenze (mi alleno 3 volte a settimana, e sono quasi sempre a contatto con parecchia gente) quale sarebbe il più consigliato? Eventualmente, avrebbe senso prendere una sola compressa al giorno di Adam? Grazie a tutti
Originariamente Scritto da BLOOD black 
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