aminoacidi in polvere con lo zucchero

[TeamLazar]

Salve a tutti , ho acquistato un integratore di aminoacidi in polvere a gusto neutro (ahime quelle all'arancia limone ecc erano finite) ed il gusto è davvero pessimo , è possibile prenderle insieme a dello zucchero? Sono solito consumarli prima del workout. Grazie in anticipo

[Davidinoviareggo]

con dello zucchero direi proprio di no

[feiwong]

Non hai alternative nel dolcificarli, tipo mezzo cucchiaino di maltodestrine o destrosio (se li usi postwo)? Dolcificanti?

[brosgym]

Sciroppo dolcificato o bolero e vanno giù una meraviglia!!!

[TeamLazar]

vi ringrazio per le valide alternative e chiedo chiarimenti riguardo allo zucchero...me lo sconsigliate perchè è calorico o perche potrebbe interferire con l'assimilazione degli amminoacidi?

[feiwong]

No anzi.........magari mezzo cucchiaino finchè non ti procuri qualcos'altro sopra suggerito

[TeamLazar]

ok basta che non interferisca con la loro assimilazione...grazie