Volevo togliermi questo dubbio.
Sono almeno tre mesi che mi alleno ma fino ad ora ho fatto il solo uso di bcaa.
Vorrei cominciare a integrare anche qualcos'altro che possa aiutarmi a crescere ulteriormente.
Ho sentito molto parlare di queste "isolate sensation 93" che sembrano avere ottime recensioni ovunque.
Voi cosa ne pensate?
Ero indeciso in alternative se acquistare invece "pro complex" della optimum nutrition: xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
Quest'ultimo per il semplice fatto che è comodo, e con un misurino mi sono tolto il pensiero per tutta la giornata senza stare a pensare a bcaa proteine ecc..
come lo vedete questo? consigliate qualcos'altro?
Ho 23 anni (181 x 62 kg), mi alleno 3 volte a settimana, vorrei cominciare a mettere massa in maniera un pò più consistente.
altra domanda. bcaa e proteine si assumono entrambi tutti i giorni o soltanto quelli di wo?
una volta iniziati, per quanto tempo devo assumerli? ci sono periodi di "pausa"?
---------- Post added at 22:53:41 ---------- Previous post was at 22:18:11 ----------
Il discorso è questo, i gainer calorici sono buoni per un soggetto come me perchè ho difficoltà a prendere peso e mangiare eccessivamente. Potrebbero aiutarmi a raggiungere quell'apporto calorico di cui ho bisogno che è parecchio alto.
Io non riesco umanamente a mangiare così tanto. Voi cosa ne pensate degli weight gainers? Ne ho citato uno, eventualmente sapete dirmene qualcun'altro ottimo? Il prezzo non è un problema, desidero il meglio, non andare a risparmio su cose così importante. Risparmio su altro se necessario.
Sono almeno tre mesi che mi alleno ma fino ad ora ho fatto il solo uso di bcaa.
Vorrei cominciare a integrare anche qualcos'altro che possa aiutarmi a crescere ulteriormente.
Ho sentito molto parlare di queste "isolate sensation 93" che sembrano avere ottime recensioni ovunque.
Voi cosa ne pensate?
Ero indeciso in alternative se acquistare invece "pro complex" della optimum nutrition: xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
Quest'ultimo per il semplice fatto che è comodo, e con un misurino mi sono tolto il pensiero per tutta la giornata senza stare a pensare a bcaa proteine ecc..
come lo vedete questo? consigliate qualcos'altro?
Ho 23 anni (181 x 62 kg), mi alleno 3 volte a settimana, vorrei cominciare a mettere massa in maniera un pò più consistente.
altra domanda. bcaa e proteine si assumono entrambi tutti i giorni o soltanto quelli di wo?
una volta iniziati, per quanto tempo devo assumerli? ci sono periodi di "pausa"?
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Il discorso è questo, i gainer calorici sono buoni per un soggetto come me perchè ho difficoltà a prendere peso e mangiare eccessivamente. Potrebbero aiutarmi a raggiungere quell'apporto calorico di cui ho bisogno che è parecchio alto.
Io non riesco umanamente a mangiare così tanto. Voi cosa ne pensate degli weight gainers? Ne ho citato uno, eventualmente sapete dirmene qualcun'altro ottimo? Il prezzo non è un problema, desidero il meglio, non andare a risparmio su cose così importante. Risparmio su altro se necessario.
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