Maltodestrine Natroid, pareri

[Ciccio710]

Salve ragazzi, mi sono convinto a prendere maltodestrine per questioni di praticità e utilità, visto che non sempre riesco a rientrare nel totale calorico con soli cibi solidi; mi è stato sconsigliato di prendere destrosio in grandi quantità a causa dell alto IG, quindi ho trovato online le maltodestrine della Natroid, con questi valori:
per 100 grammi, 380kcal, 95 carbo di cui 7 zuccheri.

Che ne dite? può andar bene?

[Ozn]

Ovvio che vanno bene

[Ciccio710]

Ok, grazie per la risposta.
Per la creatina invece, va bene quella della "Universal"?
è quella economicamente migliore!
Se no, quale consigli? ce ne sono un sacco e non so quale scegliere.

Grazie ancora

[Ozn]

Basta che sia creapure

[rasmioche]

la ON specificava creapure fino a 2-3 anni fa poi hanno tolto la certificazione, ma la crea non sembra peggiore. sono sottigliezze, vai tranquillo con qualunque marchio che trovi qui.

http://www.musclenutrition.com/products/creatina.html

http://www.musclenutrition.com/products/creatina-avanzata.html