Salve a tutti, come da titolo vorrei sapere quale creatina è di alta qualità (no cinese) oltre alla creapure. Sapreste dire quale marca o barattolo usa creatina eccellente? Per esempio la met rx sembra costare forse non è cinese? Aspetto tante risposte.
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Io ho scelto Gensan per tutta la vita come creatina
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una ne vale l'altra, ci sono quelle che si sciolgono prima e quelle che non si sciolgono affatto, ma in termini di utilità la migliore è la monoidrato.Last edited by ston; 06-01-2015, 21:17:59.Commenta
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La maggior parte è tutta cinese vorrei sapere quale è di qualità non cinese, Sergio ne saprà?Commenta
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Monoidrato certificata creapure o hcl promera concret, muscletech creacore o 4+ HGP
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No la creapure, nemmeno hcl; vorrei sapere quale creatine monoidrato senza certificato creapure, non sono cinesi, ormai la maggior parte prendono Tutto e solo dalla cinaCommenta
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la creapure è, se non la, tra le migliori, non basta?Originariamente Scritto da Il duro Visualizza MessaggioCommenta
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La creapure è purissima, ma non mi da quella ritenzione idrica nel muscolo, forse è solo fissazione o è soggettivo, per esempio con una marca con materia prima cinese sembrava dava più voluminositá, non sapere dirmi quale marca non è cinese odio sapere che dentro la materia prima è cinese.Commenta
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si ma l'effetto primario della creatina non è la ritenzione idrica, serve ad altro. Infatti le varie hcl ne danno pochissima, anzi spesso è assenteOriginariamente Scritto da Il duro Visualizza MessaggioCommenta
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Volumizzare, dare forza. Dite che le forme etyl estere o hcl, sono molto migliori, le avete testate?Commenta
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io prendevo la ast monoidratoil mio diario: http://www.bodyweb.com/forums/thread...peria82-diarioCommenta
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E come mai non la usi più? Come ti Sei trovato che benefici hai tratto? Era cinese?Commenta
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Perché poi ho sempre preso pre wo con creatina e stimolanti..tipo l assaultil mio diario: http://www.bodyweb.com/forums/thread...peria82-diarioCommenta
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Come mai scusa se te lo chiedo hai optato per un preworkout, la creatina ast come ti trovavi non la sentivi?Commenta
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