Bcaa,chiarimenti ....

[FrancescoG93]

Salve a tutti Il mio personal trainer mi ha consigliato di assumer BCAA e dopo 8 settimane di utilizzo fare una pausa di circa 15 giorni per poi poterli riutilizzare.......secondo voi è giusto assumerli per 8 settimane prima di fare una pausa? O sarebbe meglio interrompere l'assunzione di BCAA prima?

[brosgym]

Si potrebbe anche non interromperla......

[FrancescoG93]

Grazie per la risposta Però io so che bisogna fare una pausa sennò si rischia di affaticare i reni, non è così?

[brosgym]

No, anche perché non li prendi ogni giorno, poi se fai una pausa ogni tanto non perderai tutto quello che hai fatto

[FrancescoG93]

Ok,grazie

[FrancescoG93]

Pareri bcaa.......

Salve a tutti Cosa ne pensate di questo integratore? Amino-X 435 g Gusto Watermelon......

INFORMAZIONI NUTRIZIONALI

Per dose (5,8 g = mezzo misurino)

GUSTO FRUTTI MISTI
L-Leucina 800 mg
L-Isoleucina 400 mg
L-Valina 400 mg
L-Alanina 1400 mg
L-Arginina 18 mg
Taurina 1000 mg
Vit.D 0,98 mcg (20% RDA)
Vit B6 20 mg (15% RDA

[susperia82]

Prendi pharmapure

[Ozn]

In una discussione sola: facciamola finita di spammare

[Philip Heath]

Ma perché tutti con la paura dei reni ?
sono aminoacidi e non sostanze steroidee.

intanto si possono assumere pure a vita, non succede niente..

[bblovers1]

Dai una letta qui prima di assumere integratori senza motivo!

xxxxxxxxxxxxx

[brosgym]

A parte che ha molte imprecisioni che significa senza motivo?