Integrazione pre, post e intra workout

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  • ariete92
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    • Jan 2015
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    Integrazione pre, post e intra workout

    Un saluto a tutti,

    volevo chidervi un parere su questo piano di integrazione (obiettivo = massa):

    pre workout: creacore + beta alanina + agmatina solfato + glicerolo

    during: modern bcaa+ (usp labs)

    post: torrent (universal)

    Per il pre nanna volevo provare l'animal pm della universal non riuscendo ad ottimizzare le ore di sonno e svegliandomi spesso stanco e affaticato
Working...
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