Annuncio

Collapse
No announcement yet.

sostituire bcaa con alimenti

Collapse
X
 
  • Filter
  • Ora
  • Show
Clear All
new posts

    sostituire bcaa con alimenti

    Ciao,

    L'integrazione post workout in definizione con BCAA è sostituible con alimenti solidi o proprio al limite con whey?
    Oppure i BCAA hanno vantaggi che nessuna combinazione di cibo puo' raggiungere?

    Grazie

    #2
    Originariamente Scritto da keith81 Visualizza Messaggio
    Ciao,

    L'integrazione post workout in definizione con BCAA è sostituible con alimenti solidi o proprio al limite con whey?
    Oppure i BCAA hanno vantaggi che nessuna combinazione di cibo puo' raggiungere?

    Grazie
    hai le ideei molto confuse...

    cibo solido e bcaa sono 2 cose molto differenti

    il cibo solido proteico contiene bcaa ma prendere i bcaa insieme a tutta la catena aminoacidica richiede la scomposizione della stessa in tempi medio-alti mentre bcaa singolamermente è tutta un altra cosa..

    poi dipende molto dall'obiettivo...
    Personal Trainer - Istruttore Body Building e Fitness

    Instagram: 85dagochri

    Commenta

    Working...
    X
    😀
    🥰
    🤢
    😎
    😡
    👍
    👎