qual' e' il miglior prodotto?e a quali dosi bisogna prenderlo?Grazie
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dei prodotti in commercio come integrazione non me ne piace nessuno: io uso quelli da farmacia.
Io uso 3/4 grammi
Ciao
A -
scusa ma quanto costano in farma?E poi quali benefici si hanno ad integrare l' omega3?thank..
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Se preferisci i prodotti da farmacia vai dal tuo medico, digli che hai problemi di colesterolo... ti fara la ricetta... e ci sono integratori di omega-3 e omega-6 che sono completamente gratuiti.w i pussybuster
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Se sei sottoposto ad allenamenti molto intensi , se sei natural e se segui una qualsiasi dieta low carb, metabolica o ipoglucidica puoi tranquillamente inserire 10-15 g di olio di pesce titolato in EPA-DHA dal 30% al 50% a seconda del prodotto.
Gli effetti sono notevoli , soprattuto se sei natural, soprattuto per mantenere basso il cortisolo , avere un input ormonale , per tenere la pelle elastica e sottile.
Se sei povero usa quello in bocce formato eco , se sei ricco usa quello in soft caps ma se sei furbo usalo con aroma al limone aggiunto , l'unico modo per evitare uno svenimento al prossimo o per eruttare aria al pesce!!! difatti con alti dosaggi questo è l'effetto collatarale più evidente.Jacopo Z.
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