Ciao, volevo chiedere.
ma se io nei giorni on uso prewo super pump 3.0 e post prendo entro la mezz'ora prima cell tech ( un misurino) e subito dopo le proteine, gli amino acidi della Gasparri quando li dovrei prendere???
Durante l'allenamento no perché ho già provato e sto male.
un altra domanda ma nei giorni off cell tech e aminoacidi li devo assumere lo stesso??
ma se io nei giorni on uso prewo super pump 3.0 e post prendo entro la mezz'ora prima cell tech ( un misurino) e subito dopo le proteine, gli amino acidi della Gasparri quando li dovrei prendere???
Durante l'allenamento no perché ho già provato e sto male.
un altra domanda ma nei giorni off cell tech e aminoacidi li devo assumere lo stesso??
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