g misurino hydro +

[Max90]

Ciao,

sto assumendo alla mattina le hydro+ della 4plus nutrition... sull'etichetta c'è scritto che per serving (30g) apporta determinate proteine, aminoacidi ecc..
Ma non c'è scritto quanti scoop sono!!

Io pensavo che un misurino fosse una dose a sto punto..ma pesando il misurino non arriva manco a 20g..quindi quanta ne dovrei assumere ?

per 30g sono 26 di proteine..

[Ozn]

Ciao,

sto assumendo alla mattina le hydro+ della 4plus nutrition... sull'etichetta c'è scritto che per serving (30g) apporta determinate proteine, aminoacidi ecc..
Ma non c'è scritto quanti scoop sono!!

Io pensavo che un misurino fosse una dose a sto punto..ma pesando il misurino non arriva manco a 20g..quindi quanta ne dovrei assumere ?

per 30g sono 26 di proteine..

Non capisco la domanda: la quantità delle pro dipende dalla dieta

[Max90]

Sapevo che qualcuno avrebbe risposto cosi

quello che voglio dire è:
se c'è scritto serving (30g) apporta 26 di pro.

Quanto è il serving? perchè di solito c'è scritto quanti scoop (misurini) sono..ma qua non c'è scritto niente.
Ho pesato il misurino e non pesa 30g..quindi quanti ne devo assumere di misurini per arrivare a 26 di pro?

non so se sono stato chiaro..

[Manx]

ma pesare le proteine...con un bilancino o con la stessa cosa con cui hai pesato il misurino...? un minimo di intuito..

[richard]

Sapevo che qualcuno avrebbe risposto cosi

quello che voglio dire è:
se c'è scritto serving (30g) apporta 26 di pro.

Quanto è il serving? perchè di solito c'è scritto quanti scoop (misurini) sono..ma qua non c'è scritto niente.
Ho pesato il misurino e non pesa 30g..quindi quanti ne devo assumere di misurini per arrivare a 26 di pro?

non so se sono stato chiaro..

Devi fare i seguenti passi:

1) misuri la capacità in massa del misurino, ovvero quanti g di prodotto contiene;
2) se supponiamo che sia tot la quantità in 1), per ottenere la quantità di proteine x contenuta in un misurino devi risolvere la proporzione 30:26 = tot:x.

Se, per esempio, il misurino contiene 20 g di prodotto come dicevi, in quel misurino ci sono 20 x 26 /30 = 17 g circa di pro. Se, ad esempio, dalla tua dieta avessi l'esigenza di ingerire 50 g di pro dovresti prendere 3 misurini (che sono appunto poco più di 50 g).

[Manx]

Devi fare i seguenti passi:

1) misuri la capacità in massa del misurino, ovvero quanti g di prodotto contiene;
2) se supponiamo che sia tot la quantità in 1), per ottenere la quantità di proteine x contenuta in un misurino devi risolvere la proporzione 30:26 = tot:x.

Se, per esempio, il misurino contiene 20 g di prodotto come dicevi, in quel misurino ci sono 20 x 26 /30 = 17 g circa di pro. Se, ad esempio, dalla tua dieta avessi l'esigenza di ingerire 50 g di pro dovresti prendere 3 misurini (che sono appunto poco più di 50 g).

sicuramente il "mio" metodo è piu' alla portata di chi non ha un dottorato in fisica ad Harvard basta una terza media, anche da ripetenti

[Kanzi]

sicuramente il "mio" metodo è piu' alla portata di chi non ha un dottorato in fisica ad Harvard basta una terza media, anche da ripetenti

[Miky41]

Un misurino raso sono circa 15 gr
Cmq ogni volta non mi capacito di come si possa stare senza una bilancia elettronica, costano niente e sono utilissime.

[Kanzi]

Un misurino raso sono circa 15 gr
Cmq ogni volta non mi capacito di come si possa stare senza una bilancia elettronica, costano niente e sono utilissime.

Ma ce le hanno... Ce l'ha pure lui, l'ha pesato quel benedetto misurino
Solo che non so perché me vengono fuori sempre questi "problemi" scoop/serving.

Max, se 30 g di polvere sono 26 g di proteine e se un misurino sono 20 g... Allora un misurino e mezzo saranno 30 g di polvere con i suoi 26 g di proteine. Se proprio non vuoi pesare eh...
Quando consideri le info sulla confezione guarda sempre il dato oggettivo, ovvero i grammi. Non lo scoop... Questo può variare, i grammi quelli sono.
Se scrivono 1 scoop = 30 g di polvere = 26 g di pro, ma poi ti accorgi che 1 scoop non sono effettivamente 30 g di polvere... Qual'è il problema?

[Manx]

Ma ce le hanno... Ce l'ha pure lui, l'ha pesato quel benedetto misurino
Solo che non so perché me vengono fuori sempre questi "problemi" scoop/serving.

Max, se 30 g di polvere sono 26 g di proteine e se un misurino sono 20 g... Allora un misurino e mezzo saranno 30 g di polvere con i suoi 26 g di proteine. Se proprio non vuoi pesare eh...
Quando consideri le info sulla confezione guarda sempre il dato oggettivo, ovvero i grammi. Non lo scoop... Questo può variare, i grammi quelli sono.
Se scrivono 1 scoop = 30 g di polvere = 26 g di pro, ma poi ti accorgi che 1 scoop non sono effettivamente 30 g di polvere... Qual'è il problema?

il mostruoso catabolismo eventuale...
p.s. mai usati misurini...bilancina, che il ns amico già ha e non capisco perchè non usa, e via...passa la paura.

[gio91]

2 colmi bastano...comunque non so che confezione tu abbia ma c'è scritto che teoricamente un serving ovvero 30gr di pro son 3 misurini...

[Max90]

ahahah ragazzi il dubbio mi è venuto semplicemente perchè da altri integratori di solito c'è scritto quanti scoop sono...mentre in questa no!!
Non ho mai dovuto pesare il misurino..ma qua mi è venuto il dubbio perchè mi sembrava poco in effetti!

Peserò bene il misurino e vedro quanti ne devo mettere a sto punto

Comunque non c'è scritto gio91..

[Manx]

ahahah ragazzi il dubbio mi è venuto semplicemente perchè da altri integratori di solito c'è scritto quanti scoop sono...mentre in questa no!!
Non ho mai dovuto pesare il misurino..ma qua mi è venuto il dubbio perchè mi sembrava poco in effetti!

Peserò bene il misurino e vedro quanti ne devo mettere a sto punto

Comunque non c'è scritto gio91..

ma pesa direttamente le pro ogni volta...i misurini non sono affidabili...si possono creare degli spazi vuoti all'interno, o farli piu' "colmi" del solito...e le grammature cambiano...pesando invece ogni volta le pro...queste "inconvenienti" (di poco conto ok) non accadono.

[Miky41]

Oltretutto sono di poco conto se si parla di pro, quindi quantità relativamente significative, ma nel caso di prodotti in cui i serving sono di pochi grammi possono esserci differenze sostanziali.
Cmq personalmente i misurini sono solo strumenti x versare i prodotti nello shaker, sempre pesato tutto (la pila della bilancia mi dura 2 settimane ahahah)

[Manx]

Oltretutto sono di poco conto se si parla di pro, quindi quantità relativamente significative, ma nel caso di prodotti in cui i serving sono di pochi grammi possono esserci differenze sostanziali.
Cmq personalmente i misurini sono solo strumenti x versare i prodotti nello shaker, sempre pesato tutto (la pila della bilancia mi dura 2 settimane ahahah)

Quoto tutto e soprattutto il neretto.