BCAA Differenze sostanziali

[Zefironn]

Ciao a tutti,

volevo chiedervi se conoscete le differenze tra bcaa 2.1.1 4.1.1 8.1.1, nel senso so cosa cambia nella composizione, ma si sente / vede una grande differenza/ guadagno ?
Tutt'ora utilizzo i 2.1.1 sono piuttosto fortunato perché recupero abbastanza velocemente gli allenamenti pur strinando abbastanza i muscoli, quindi la mia è più curiosità che necessità

grazie =)

[brosgym]

I 4 ed 8 non hanno alcun senso solo marketing.....

[Zefironn]

Gentilissimissimo =)