Supp.Flora Intestinale e Digestione

[Wild92]

Mi sapreste dire quali sono i momenti migliori per assumere probiotici?
l'integratore è il seguente:



e sopratutto può essere assunto subito post wo insieme a epic?e quindi 30 min prima di cena?Grazie a tutti!

[topscorer]

Lo devi prendere ai pasti, immediatamente prima, o subito dopo, quello postato da te è sottodosato.
Guarda questo:

http://www.musclenutrition.com/marche/san/cultivate.html?

Oppure vai alla sazione e-commerce e chiedi se ti portano il NOW foods:

NOW 8 Billion Bifidus and Acidophilus 120 capsules
Nutrition Facts
Serving Size: 1 Capsule
Servings Per Container: 120

Per Serving
Lactobacillus acidophilus 4.0 billion 50%
Bifidobacterium lactis 3.2 billion 40%
Bifidobacterium longum 0.8 billion 10%
Total minimum microorganisms 8.0 billion 100%

[Wild92]

quindi se post wo assumo epic i probiotici subito pre cena?

[topscorer]

Si.

[brosgym]

Più che sottodosato è diverso in quanto vi microrganismi non sono gli stessi.....ed ancora è molto controverso quali siano i migliori.....

[Wild92]

Più che sottodosato è diverso in quanto vi microrganismi non sono gli stessi.....ed ancora è molto controverso quali siano i migliori.....

bros assumendo giuste quantità di fibre,lasciando stare l'assunzione di probiotici può andare bene?e quindi lasciare che i probio più adatti si producano naturalmente?

[brosgym]

Non basta, un integratore o almeno dello yogurt lo assumerei in ogni caso....

[Wild92]

come dicevo prima avevo pensato di assumerli subito pre cena,però mi viene abbastanza scomodo.Finendo di cenare alle ore 21:00 circa,assumo pre-nanna alle ore 23:30 circa,va bene assumere le 2cps del prodotto da me postato 1 ora dopo cena,quindi 30min pre-nanna? per avere una buona assimilazione dei probiotici?ti ringrazio!

[brosgym]

Si va anche bene, meglio a stomaco pieno, ma non decisivo....

[Wild92]

Non basta, un integratore o almeno dello yogurt lo assumerei in ogni caso....

durante un periodo di integrazione assumere anche probiotici può migliorare i risultati? oppure come dici tu assumendo almeno dello yogurt,potrebbe essere una buona soluzione utilizzare yogurt per miscelare il blend pre nanna?

[Candro]

Io ho avuto ottimi risultati assumendo l'acidophilus. Un paio di caps al dì, prima dei pasti principali.

Ciclizzando: 2-3 mesi ON, 1 mese OFF. Il tutto per un anno o poco più; a ripetizione.

[topscorer]

Secondo me i probiotici sono il cibo piu' sottovalutato in assoluto, lo yogurt per miscelare le caseine pre nanna puo essere un'idea, prendine uno senza zuccheri aggiunti, oppure prendi direttamente il Total Fage e ti risparmi le polveri.

[Wild92]

Secondo me i probiotici sono il cibo piu' sottovalutato in assoluto, lo yogurt per miscelare le caseine pre nanna puo essere un'idea, prendine uno senza zuccheri aggiunti, oppure prendi direttamente il Total Fage e ti risparmi le polveri.

non ho mai provato questo tipo di integrazione,vedremo anche se non c'è niente da vedere sarà difficile riuscire a capire i benefici nel complesso dell'interazione,se fa la differenza si noterà! cmq per lo yogurt lo provero lo stesso insieme alle pro,vado sul fai da te,utilizzo la mia yogurtiera e latte scremato,speriamo in un buon pre nanna!

[Antaeus]

Volendo acquistare lintegratore della NOW, dovrei preoccuparmi in quanto intollerante al lattosio?

[Wild92]

Volendo acquistare lintegratore della NOW, dovrei preoccuparmi in quanto intollerante al lattosio?

se ho letto bene potrebbe contenere tracce di lattosio perchè prodotto in uno stabilimento che lo lavora,adesso non conosco bene i casi di intolleranza al lattosio ma se non sbaglio piccolissime quantità di latte non dovrebbero dare problemi!?per quanto riguarda i probiotici sono quasi sicuro che dovrebbero aiutarti a sopportare meglio l'intolleranza da lattosio,insieme a tutti gli altri benefici,ma non vado oltre,non ne so molto..