aminoacidi bcaa vs essenziali

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    aminoacidi bcaa vs essenziali

    stavo pensando di provar a invece dei soliti Bcaa gli amino completi
    nella fattispece aminolinx pro supp o purple wraath della controled labs

    io di solito li prendevo 1h prima dell'allenamento assieme a qualche carbo veloce ( 4-5 gallette)

    con questi invece come conviene assumerli?


    ps con la L-norvalline ,il solfato di agmatine e betaina anidra c'è da far un periodo di stacco?
    Last edited by snayke; 14-10-2014, 12:48:59.
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