L-Arginina o AAKG

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  • Morpheus196
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    L-Arginina o AAKG

    Premetto che ho quasi finito l'arginina liquida, presa 25ml pre e 25ml post.
    cercando un'alternativa, mi sono imbattuto in AAKG. che differenze ci sono?
  • Davidinoviareggo
    ⚓ THE SEAMAN ⚓
    • Oct 2009
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    #2
    non funziona come la forma L

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    • LARRY SCOTT
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      #3
      Nessuna delle due, inutili ormai come supplementi con l'uscita di molecole più avanzate.

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      • Morpheus196
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        #4
        mah, sinceramente con l'arginina ho sentito e visto qualcosa in più.
        di che molecole parli? quale integratore?

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        • LARRY SCOTT
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          #5
          Originariamente Scritto da Morpheus196 Visualizza Messaggio
          mah, sinceramente con l'arginina ho sentito e visto qualcosa in più.
          di che molecole parli? quale integratore?
          Non dico che non funzioni, dico che è surclassato.
          Ci sono molecole molto più recenti che funzionano dieci volte meglio e costano anche meno...come l'agmatina (che è una forma decarbossilata di arginina).

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          • Morpheus196
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            #6
            capito. quindi che prodotto mi consiglieresti? io prendo anche la creatina mono tamponata e la gluta nello stesso shacker.
            (conosco anhe i pareri sulla gluta, ma al momento lasciamola)

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            • LARRY SCOTT
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              #7
              Originariamente Scritto da Morpheus196 Visualizza Messaggio
              capito. quindi che prodotto mi consiglieresti? io prendo anche la creatina mono tamponata e la gluta nello stesso shacker.
              (conosco anhe i pareri sulla gluta, ma al momento lasciamola)
              Ti consiglio di provare l'agmatina singola per vedere come ti trovi e i dosaggi adatti...preferisci polvre o compresse?

              Su musclenutrition ci sono entrambe

              polvere




              pastiglie



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              • Morpheus196
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                #8
                quella in polvere mi è più comoda. posso inserirla nello shaker?
                che dosi? qui dice che lo scoop è 1gr.
                1 pre e 1 post? off nei giorni off?

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                • LARRY SCOTT
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                  #9
                  Originariamente Scritto da Morpheus196 Visualizza Messaggio
                  quella in polvere mi è più comoda. posso inserirla nello shaker?
                  che dosi? qui dice che lo scoop è 1gr.
                  1 pre e 1 post? off nei giorni off?
                  Per cominciare è ottimo, puoi arrivare fino a 2gr pre se non la senti.

                  Nei giorni off è facoltativa...altrimenti 1 gr a colazione va bene.

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                  • Morpheus196
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                    #10
                    quindi 50gr sono 25allnamenti. circa un mese e mezzo per quanto mi riguarda. in effetti mi costa meno. thanx

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                    • LARRY SCOTT
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                      #11
                      Originariamente Scritto da Morpheus196 Visualizza Messaggio
                      quindi 50gr sono 25allnamenti. circa un mese e mezzo per quanto mi riguarda. in effetti mi costa meno. thanx
                      Puoi anche fare 500mg prima e 500mg dopo.

                      Ottimo prodotto, se ti è piaciuta l'arginina con l'agmatina rimarrai estasiato.

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