proteine

Collapse
X
 
  • Filter
  • Ora
  • Show
Clear All
new posts
  • mazzo97
    Bodyweb Member
    • Sep 2014
    • 13
    • 0
    • 2
    • Send PM

    proteine

    ho acquistato queste proteine 100% whey della matt&diet e consiglia di assumerle 30g prima di allenamento. voi che dite?prima o dopo?
  • Kanzi
    Bodyweb Advanced
    • Nov 2012
    • 5863
    • 236
    • 199
    • Send PM

    #2
    Le proteine in polvere sono equivalenti alle proteine "alimentari".
    Non si può rispondere alla tua domanda, dipende da come è impostata la tua dieta. In genere si prendono nel post... Ma ripeto, dipende.

    Comunque ci sono proteine di gran lunga migliori.

    Commenta

    Working...
    X