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La digestione delle proteine richiede un dispendio calorico che influisce sulla termogenesi per cui può succedere un aumento di calore, ma così eccessivo mi pare strano.
A me veniva caldo quando mangiavo carbo in una dieta ketogenica.
FIGLIO DEL DEMONIOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
Originally posted by lekker ding Avus..non ha tutti i torti..le proteine prese prima di dormire possono fare sudare..e parecchio..Io stesso tempo fa ne sono stato la prova..se per esmpio, la sera mangiavo pochi carbo e in piu mi allenavo di notte, sudavo..poi e' passata non ho mai capito bene che cosa era..ma puo succedere..un tipo mi ha detto che dipendeva dalle troppe proteine e i pochi carbo, che mangiavo, Io non lo saprei dire, ma facevo di quelle sudate..pero ripeto dopo qualche tempo, e passato da solo..
LeKKer Ding
si scusa body ho confuso giorni con grammi.Comunque non sono nuovo della palestra,l'ho fatta per un anno quando avevo 18 anni prendendo ben 12kg (di tutto ovviamente).Poi mi sono bruscamente fermato e ho perso 10kg.Ora ho 24 anni,non ricordo piu'alcune cose...tutto li...Per quanto riguarda la gluta lo so che andrebbe pesa a stomaco vuoto perche'i carbo ostacolano la sua funzione.Dovrei togliere il pasto pre nanna...altrimenti non sarei a stomaco vuoto...oppure non prenderla prima di dormire....abbiate pazienza,sono passati anni e oltre al peso,ho perso anche alcuni colpi riguardo gli integratori...
Eppure ragazzi..sembra una barzelletta, ma se non ne fossi stato Io ,il protagonista non ci crederei...non dico che era dovuta solo/o alle proteine..ma per qualche settimana..forse un mese, non ricordo piu bene, e stato tempo fa, sudavo da "bestia"..dovevo cambiarmi , piu volte di notte..uno in palestra diceva che era dovuto a troppi pochi carbo e troppe proteine..non so se era vero, ma dopo un po e' passato da solo...ora non ho problemi, bevo il mio frullato proteico, vado a dormire e non sudo..sara stata l eta ?!?
LeKKer Ding
Lo spettro dal passato.. De spook uit het verleden..:cool2::cool2:
Originally posted by lekker ding Eppure ragazzi..sembra una barzelletta, ma se non ne fossi stato Io ,il protagonista non ci crederei...non dico che era dovuta solo/o alle proteine..ma per qualche settimana..forse un mese, non ricordo piu bene, e stato tempo fa, sudavo da "bestia"..dovevo cambiarmi , piu volte di notte..uno in palestra diceva che era dovuto a troppi pochi carbo e troppe proteine..non so se era vero, ma dopo un po e' passato da solo...ora non ho problemi, bevo il mio frullato proteico, vado a dormire e non sudo..sara stata l eta ?!?
LeKKer Ding
Lekker, hai la casella dei pm che trabocca. svuotala.
Originally posted by Avus Vedi mizard,fai passare per coglione gli altri e poi....
Body80 quindi mi consigli di prendere 5gg di prot nel latte prima di dormire?E'una dose talmente bassa che non dovrebbe crearmi problemi...
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