Ragazzi mi spiegate a che caxxo serve la taurina pura??thanks..
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La Taurina PURA , lo dice la parola stessa ti fa diventare come un TORO !
Le ragazze ti eviteranno intimorite mentr altre ti verranno a bussare alla porta di casa....
.... no, forse no... 
La taurina mima l'azione dell'insulina quindi ti aiuta ad assorbire le sostanze nutritive.
La puoi trovare di solito mescolata alla creatina per aumentarne l'assorbimento.
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SERVE AD OTTIMIZZARE L'USO DEI CARBOIDRATI E A FACILITARNE L'ENTRATA NEI MUSCOLI.
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La Taurina e'un anti oxidante..si trova in grandi quantita nel : cuore..cervello..muscoli ..e ossa ...La Taurina facilita l assorbimento di ossigeno nel cuore & cervello..e aiuta a regolare il nostro bio-ritmo..naturalmente la Taurina e anche un amino acido, il secondo dopo la glutamina come presenza in quantita nel nostro organismo..mima l azione dell insulina, permettendo piu facilmente il passagio dei nutrimenti nelle cellule....
LeKKer Ding
Lo spettro dal passato.. De spook uit het verleden..:cool2::cool2:
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tutto chiaro!E riguardo alla dose di assunzione?Commenta
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E' presente negli aminoacidi a base ramificata?Commenta
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No non 'presente nei BCAA ( Branched Chain Amino Acids) cioe'amino-acidi a catena ramificata.....vale a dire L-Leucine L-valine l-Isoleucine....La Taurina e'un altra cosa.
Si puo comperare in farmacia come "galenico", non e'molto cara le dosi ?? 4 gr 3-4 volte al giorno..ottima in combinazione con Glutamina & creatina subito dopo allenamento ( in questo caso prendi 6-8 gr di taurina) unico neo....si puo andare di "aria"
LeKKer Ding
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ok,grazie per i chiarimenti!
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la dose consigliata abbi8nandola a una dieta è sui 200 mg per ogni 10 grammi di carbo se vuoi ottimizzare il trasporto cellulareOriginally posted by Avus
ok,grazie per i chiarimenti!
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