ora vorrei affrontare un discorso che non è da sottovalutare,l ASSORBIMENTO PROTEICO.
con un apporto proteico giusto e indispensabile per il mantenimento del nostro fisico,l'organismo non ha questi grandi problemi a sintetizzare le proteine,cioè ogni tipo di proteina che noi ingeriamo che sia animale o sintetica,il nostro organismo deve affrontare un procedimento di "trasformazione" da proteina animale a proteina umana,percio' nel tratto digestivo avviene cio' che segue... proteina animale o sintetica-----aminoacidi----proteina umana.
il problema è vedere se realmente ,faccio un esempio 40 gr di proteine animali si possano trasformare in proteine umane.... questo è un lavoro dato dagli enzimi che lo stomaco produce, e questi con l'andare dell eta'. lo stress e varie altre cose possono calare vistosamente,per cui,nelle diete iper proteiche o dove ci sia un introito proteico maggiore un probiotico enzimatico puo' risultare molto soddisfacente per assorbire i nutrienti.
questo vale anche per i grassi.
con un apporto proteico giusto e indispensabile per il mantenimento del nostro fisico,l'organismo non ha questi grandi problemi a sintetizzare le proteine,cioè ogni tipo di proteina che noi ingeriamo che sia animale o sintetica,il nostro organismo deve affrontare un procedimento di "trasformazione" da proteina animale a proteina umana,percio' nel tratto digestivo avviene cio' che segue... proteina animale o sintetica-----aminoacidi----proteina umana.
il problema è vedere se realmente ,faccio un esempio 40 gr di proteine animali si possano trasformare in proteine umane.... questo è un lavoro dato dagli enzimi che lo stomaco produce, e questi con l'andare dell eta'. lo stress e varie altre cose possono calare vistosamente,per cui,nelle diete iper proteiche o dove ci sia un introito proteico maggiore un probiotico enzimatico puo' risultare molto soddisfacente per assorbire i nutrienti.
questo vale anche per i grassi.
![Wink](https://www.bodyweb.com/core/images/icons/icon12.gif)
Commenta