Proteine yamamoto chi mi aiuta? :/

[Minato]

ciao a tutti mi chiamo luca e sono un ragazzo di 18 anni ieri ho comprato delle proteine all arginina della yamomoto..in polvere..ho messo 3 g nell acqua e il sapore era pessimo..è normale? avete mai provato queste proteine ad arginina della yamamoto? e inoltre ce scritto che vanno prese con l acqua..ma potrei prenderle anche con 200-300 ml di latte scremato?


grazie a tuti in anticipo

[xymox]

ciao a tutti mi chiamo luca e sono un ragazzo di 18 anni ieri ho comprato delle proteine all arginina della yamomoto..in polvere..ho messo 3 g nell acqua e il sapore era pessimo..è normale? avete mai provato queste proteine ad arginina della yamamoto? e inoltre ce scritto che vanno prese con l acqua..ma potrei prenderle anche con 200-300 ml di latte scremato?


grazie a tuti in anticipo

dovresti chiedere nella discussione posta in rilievo, relativa all'argomento proteine in polvere. Riguardo l'uso..puoi sciogliere nel latte come in acqua

[fermone]

è semplice arginina, che proteine!

prendila con del succo di frutta!

[cheapbridge374]

non credo siano "proteine"

[elan]

ieri ho comprato delle proteine all arginina

ma che vuol dire?

forse hai comprato arginina...come tutti gli aminoacidi ha un sapore piuttosto brutto(amaro)

[mr oat]

ma hai comprato arginina o proteine?

[Feghel]

Sará Arginina, poi mi sono sempre chiesto..cosa fa? So che sotto sforzo fa pompare piu' sangue ai muscoli..

[mr oat]

Magari ragazzo mio.. Magari

Mroat

[Feghel]

R: Proteine yamamoto chi mi aiuta? :/

Dici a me? Cosa farebbe dunque ... non ne so nulla a quanto pare

[mr oat]

scusa e compri un integratore senza sapere a cosa serve? ma te l ha consigliato l'istruttore?

[Feghel]

Ehm, mica l ho aperto io il post o.o

[Minato]

Nn ho mai preso integratori o cose varie per questo motivo scusate l ignoranza..ma volevo sapere apposta..mi sono state indicate da un amico..per aumentare di massa..ma nn avendo mai fatto uso di integratori quindi volevo sapere come erano..o se danno effetti collaterali..ripeto mai usati e completamente inesperto(quindi nn mi uccidete ahah)..prendo 3 g in 300 ml di acqua prima di coricarmi a letto la sera(ce scritto che posso fare anche cosi) e cmnq nn faccio palestra..faccio nuoto e a casa quando nn ho nuoto faccio esercizzi tipo addominali flessioni pesetti da 5 kg e cose cosii..e mi è stato detto che questo INTEGRATORE (nn proteine cm ho detto prima ops) mi aiutare a mettere su un po di massa..è cosi..o ho buttato soldii?

grazie a tutti

[Rossella00]

R: Proteine yamamoto chi mi aiuta? :/

ho buttato soldii?

Sostanzialmente sì
Magari queste domande la prossima volta ponitele prima di agire.
La massa la metti con un buon allenamento (cosa che non fai) e solo se ci abbini una buona dieta (che ti consiglio di postare e far correggere in sezione).


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