dunque,
attualmente i miei pasti sono così composti:
giorni off
colazione - proteine, carbo, grassi
spuntino - carbo
pranzo - proteine, carbo, grassi
cena - proteine, carbo, grassi
giorni on
colazione - pro, carbo, grassi
spuntino - carbo
pranzo - pro, carbo, grassi
postwork - pro, carbo
cena - pro, carbo, grassi
a giugno provai Nolvadren xt, con ottimi risultati, assumevo le 2 capsule tutte e due assieme alla colazione, tutti i giorni per 28 giorni, fino alla fine del barattolo.
ad agosto di nuovo, stesso discorso di prima, ora però mi sorge un dubbio. ..
e se cambiassi modalità di assunzione?
1 capsula a colazione + 1 capsula a cena, sia nei giorni on, che off.
secondo voi quale schema preferireste?
attualmente i miei pasti sono così composti:
giorni off
colazione - proteine, carbo, grassi
spuntino - carbo
pranzo - proteine, carbo, grassi
cena - proteine, carbo, grassi
giorni on
colazione - pro, carbo, grassi
spuntino - carbo
pranzo - pro, carbo, grassi
postwork - pro, carbo
cena - pro, carbo, grassi
a giugno provai Nolvadren xt, con ottimi risultati, assumevo le 2 capsule tutte e due assieme alla colazione, tutti i giorni per 28 giorni, fino alla fine del barattolo.
ad agosto di nuovo, stesso discorso di prima, ora però mi sorge un dubbio. ..
e se cambiassi modalità di assunzione?
1 capsula a colazione + 1 capsula a cena, sia nei giorni on, che off.
secondo voi quale schema preferireste?
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