Azz....

[Avus]

Ciao ragazzi,il 25 febbraio devo togliermi un dente del giudizio e il dentista mi ha gia' detto che non riusciro' a mangiare per 2 o 3 giorni.Potreste darmi consigli sul come comportarmi per non perdere peso?Non so se comprare un gainer per sostituire le calorie che non assumo mangiando..o se frullarmi della roba...boh,avanti con le idee!!

[Guru]

Latte, latte e ancora latte
Puoi fare dei frullati con delle pro in polvere e/o frutta o altro (dipende dai tuoi obiettivi e da quanto tendi a mettere grasso).
Altri frullati: pro e crema di riso o crema di cereali vari, oppure 2 uova intere frulate con fruttosio e cacao, cotte nel microonde e poi frullate col latte.

Tra gli alimenti "solidi", farinata d'avena con albumi o proteine in polvere, purè di patate e pesce, sono cibi di facile o nulla masticazione quindi adatti all'uso.


Bye.

[Jerrika]

Re: Azz....

Originally posted by Avus
Ciao ragazzi,il 25 febbraio devo togliermi un dente del giudizio e il dentista mi ha gia' detto che non riusciro' a mangiare per 2 o 3 giorni.Potreste darmi consigli sul come comportarmi per non perdere peso?Non so se comprare un gainer per sostituire le calorie che non assumo mangiando..o se frullarmi della roba...boh,avanti con le idee!!

Puoi mangiare pasti liquidi...poi non è così drammatico...
io ne ho tolti 2 sotto gara con antibiotici incorporati...

[mao +Watt]

Se non è un cane non è una cosa così devastante.
Ti darà gli antibiotici quelli si che sono devastanti... Io ho usato proteine in polvere con il latte e i cibi solidi li masticavo dall'altra parte! E' vero che ti fa un pò male la mandibola ma, ripeto, se non ti ammazza lui sopravviverai
mao