Consiglio barrette proteiche

[-jento-]

Nessuno sa darmi consiglio?
Aggiungo che non mi interessano quelle cioccolatose, caramello tipo mars etc...Anzi sembrerà assurdo ma a me le barrette gusti frutta gommose, (tipo le enervit al limone solo per citarne una a caso che ho provato al supermercato) mi piacciono di più di mars,twix etc... quindi sotto quel punto di vista posso ritenermi fortunato,,,

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Nessuno sa darmi consiglio?
Aggiungo che non mi interessano quelle cioccolatose, caramello tipo mars etc...Anzi sembrerà assurdo ma a me le barrette gusti frutta gommose, (tipo le enervit al limone solo per citarne una a caso che ho provato al supermercato) mi piacciono di più di mars,twix etc... quindi sotto quel punto di vista posso ritenermi fortunato,,,

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Come sono le Phd Nutrition - Diet Whey Bar ?



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come consistenza gommosità sono simili alle enervit protein bar limone?

[topscorer]

Quando cerchi le barrette devi guardare principalmente gli ingredienti, le Quest da quel punto di vista sono ottime, miglior barretta sol commercio, sono pure abbastanza gommose.

[giuseppesole]

Concordo.

[-jento-]

Non le avevo viste!
Cmq sono così male le PHD nutrition? Quali sono i valori in cui le quest sarebbero migliori?
Come primo ordine proverei sia quelle che le quest, in vari gusti, per capire poi qual'è quella che fa per me. Cosa ne dite? A men o che le phd me le sconsigliate proprio. (come prezzo sono un po' più economiche) le phd 25g proteine e 180 kcal contro i 20g e 180kcal delle quest.

Penso di avere un serio problema con le barrette "morbide"....Se non fossero proteiche, ma dei banalissimi dolciumi le comprerei lo stesso talmente ne vado ghiotto....

Per quanto riguarda sconti quando si comprano in un certo numero, ne sapete qualcosa?

[giuseppesole]

Per le Quest esistono i pacchi. Comunque non è questione di valori, ma di genuinità degli ingredienti. La differenza tra le barrette ed il cibo solido infatti di solito non sta nei valori, ma nella genuinità.

[topscorer]

Ingredienti pdh:

Ingredienti: CHOCOLATE COOKIE FLAVOUR: Protein Blend (Milk Protein Isolate*, Whey Protein Concentrate*, Whey Protein Isolate* Emulsifier: Soya Lecithin), Hydrolysed Gelatine, Milk Chocolate Flavour Coating (14%) (Sweeteners: Isomalt, Sucralose; Non-Hydrogenated Palm and Palm Kernel Oil, Whey Powder*, Fat-Reduced Cocoa Powder, Wheat Flour, Emulsifiers: Soya Lecithin, Polyglycerol polyricinoleate (E476), Flavouring), Humectant (Glycerine), Sweeteners (Maltitol, Sucralose), Water, Conjugated Linoleic Acid, Fat-Reduced Cocoa Powder, Flavourings, Flaxseed Flour, L-Carnitine, Chromium, Chloride Hexahydrate. *From Milk.

Ingredienti Quest:



Come vedi la Quest ha solo proteine di qualità, l'altra ha anche gelatina idrolizzata oltre all'olio di palma che è un'ingrediente di bassissima qualità.

[-jento-]

Provate le phd nutrition. Consistenza pessima e gusto niente di che. A me piacciono quelle morbide, ma queste sono veramente ciccose....Menomale che ne ho prese poche. A breve proverò le quest. Spero meglio.

[alexguzz]

Quando scegliete una barretta fate attenzione che nella lista non ci sia "collagene idrolizzato" che può essere sotto forma anche di "gelatina".
LE barrette di cui sopra lo contengono (Hydrolysed Gelatine)

[SiMooNe]

Ti consiglio, oltre a quelle della Quest, anche quella della +Watt. Ottime entrambi i gusti, più morbide e più sazianti rispetto alle prime. Parlo del Barrettone, ovviamente...

Queste sono le uniche due barrette che prendo, il resto, per valori nutrizionali, non le considero proprio.

[Pietro75*]

perchè non le consideri proprio, x i valori nutrizionali ?

azzie

[SiMooNe]

Sì, proprio per quello che diceva alex...ce ne sono parecchie che utilizzano il collagene idrolizzato (e materie prima, diciamo così "scadenti) e anche per troppo squilibrio tra pro e cho e fat...

Difficile trovare delle ottime barrette. Quest e +watt (barrettone), sono delle ottime barrette e vai sul sicuro...

[SiMooNe]

I valori nutrizionali della Quest sono stati postati già precedentemente. Questi sono quelli del Barrettone (ricordando sempre che andrebbero intese più come uno "sfizio" che mangiarne 10 al giorno e come sostituto dei veri e proprio pasti, dove io sono assolutamente contrario):

70 grammi cacao

+WATT
Dosi per confezione: 1Dose: 1 barretta ()
Quantità per dose % RDA
Valore Energetico 209kcal
Proteine30.0gr
Carboidrati11.0gr
Grassi4.9gr
Fibra alimentare 19.0gr
* Le Razioni Giornaliere Raccomandate sono calcolate sulla base di una dieta da 2000 kcal o 8400 kJ. Il proprio fabbisogno giornaliero può variare a seconda del sesso, dell'età e dell'attività fisica svolta.
Ingredienti: Proteine del latte, Fibra (GOS), Sciroppo di glucosio, Grassi vegetali, Maltodestrina, Destrosio, Aromi, Conservante: sorbato di potassio.

[gendarius]

qualche giorno fa ho comprato una barretta Multipower Platinum gusto biscotto, buona e non eccessivamente pastosa

Valori nutrizionali:
Valore energetico 173 Kcal
Proteine 25 g
Carboidrati 12 g
di cui zuccheri 0,8 g
di cui polialcoli 10,5 g
Grassi 4,3 g
di cui acidi grassi saturi 2,6 g
Fibra 1,6 g


Ingredienti:
miscela proteica (isolato di proteine del latte, proteine dell'uovo, caseinato di calcio), collagene idrolizzato, cioccolato al latte (17%) (maltitolo, burro di cacao, latte in polvere, massa di cacao, emulsionante: lecitina di soia, aromi), umidificante: glicerina, acqua, cacao magro in polvere (6%), grassi vegetali, cellulosa microcristallina, aroma, sale, antiossidanti: E306, acido ascorbico; edulcorante: sucralosio.

[alexguzz]

qualche giorno fa ho comprato una barretta Multipower Platinum gusto biscotto, buona e non eccessivamente pastosa

Valori nutrizionali:
Valore energetico 173 Kcal
Proteine 25 g
Carboidrati 12 g
di cui zuccheri 0,8 g
di cui polialcoli 10,5 g
Grassi 4,3 g
di cui acidi grassi saturi 2,6 g
Fibra 1,6 g


Ingredienti:
miscela proteica (isolato di proteine del latte, proteine dell'uovo, caseinato di calcio), collagene idrolizzato, cioccolato al latte (17%) (maltitolo, burro di cacao, latte in polvere, massa di cacao, emulsionante: lecitina di soia, aromi), umidificante: glicerina, acqua, cacao magro in polvere (6%), grassi vegetali, cellulosa microcristallina, aroma, sale, antiossidanti: E306, acido ascorbico; edulcorante: sucralosio.

collagene idrolizzato, come secondo ingrediente per giunta.
Il collagene è una proteina di bassissimo VB, costa poco e rende la barretta gustosa. Ecco perchè viene usato.
Spesso a noi di +watt ci viene posta l'obiezione che le nostre barrette non sono buone e io ogni volta rispondo che se fosse possibile farle tecniche e allo stesso tempo ottime non lo faremmo ? Per le barrette quasi tutte le aziende si servono di terzisti, non ci vuol niente a chieder loro di replicare una formula già presente. Come su tutto il resto della gamma, anche sulle barrette (che ricordatevelo sempre, anche la meglio, è sempre da limitare come diceva giustamente simo) privilegiamo la qualità e la tecnicità rispetto al gusto. I numeri del primo semestre sembrano darci ragione

[SiMooNe]

I gusti sono la cosa più soggettiva al mondo. Io, ad esempio, il barrettone, lo trovo decisamente buono (non ho provato quello alla vaniglia). Poi certo se si vuole la barretta tecnica con lo stesso sapore di un mars, la vedo difficile.