Creatina e antibiotico

[Steck96]

Ciao a tutti, sto assumendo creatina monoidrata con il metodo 3+3 nei giorni off e 3+3+3 in quelli on per sei settimane, e 4 di stacco...Il problema è che ieri mattina al risveglio avevo le placche alla gola e la febbre e il medico mi ha prescritto l'antibiotico,2 compresse al dì per 6 giorni,così ieri ho sospeso il ciclo di creatina, ero a due settimane complete di assunzione,che mi consigliate? Continuare per questi 4 giorni di antibiotico senza assumere creatina e dopo di che riprendere il normale ciclo completando con le 4 settimane rimanenti? grazie in anticipo.

[brosgym]

Potresti anche assumerla, ma visto che non ti alleni stacca una settimana e poi riprendi.

[giuseppesole]

Ma quali sarebbero le interazioni tra creatina ed antibiotico?

[Kanzi]

Ma quali sarebbero le interazioni tra creatina ed antibiotico?

Non ci sono

[giuseppesole]

Come sospettavo.

[brosgym]

E chi ha detto che ce ne sono?

[Kanzi]

Nessuno...

Forse Steck96 lo ha ipotizzato

[Steck96]

Un mio amico mi ha detto di sospendere perchè la creatina contiene un minimo di sostanza dopante,e la sua assunzione con antibiotici o anti infiammatori potrebbe causarmi problemi...

[brosgym]

Ma dai di dopanti non ha niente ne è mai stata nella lista di tali sostanze......

[Kanzi]

Mah... Guarda, il tuo amico ti ha detto male. E dopante può avere più accezioni

In ogni caso la creatina monoidrato è semplicemente un composto simile ad una proteina (anche se non è una proteina), che il corpo umano "produce" ed è anche contenuta direttamente in alcuni cibi (principalmente nella carne... Di terra, di mare, di cielo )... Dovresti smettere di mangiare per non assumerla.

[Steck96]

Sisi infatti da quello che ho letto io in giro è come dite voi,ho sospeso l'assunzione solo perchè non mi sono allenato ma ho già ricominciato il ciclo...Poi mi ha pure detto di non bere assolutamente alcolici perchè mi farebbero male,ma visto che non sono il tipo che si ubriaca se sono con gli amici 1-2 volte a settimana una birra me la bevo anche se assumo integratori.....di tutto quello che mi ha suggerito solo una cosa ho seguito,il fatto di far passare almeno 6 ore di tempo tra un'assunzione di proteine in polvere e l'altra,...è vero? o le posso assumere anche più volte a distanza di poco tempo?

[brosgym]

No anche quella non ha senso se fosse bresaola ti faresti il problema? Vorrei sapere da dove nascono queste storie

[giuseppesole]

Per quanto riguarda l' ultima domanda, ti ha già risposto Bros.
Ma scusa, che intende il tuo medico con il termine "dopante"?
Guarda che sicuramente intendeva di non associare l' alcohol agli antibiotici, non agli integratori.

[Miky41]

Ma tutte queste "perle" te le ha dette il tuo amico o il medico?
No perchè nel primo caso è quasi comprensibile (se ne sentono di peggio), ma nel secondo caso...